9roSaunner

2023.07.31

52回目の訪問

サウナ飯

夜中に銭湯に行ったから起きれないかもと思っていたけど、午前6時には起床。

朝ウナ開始6時半。
先ずは、ジール。
10分間、誰も来ず貸し切り状態。
ラジオから流れる十代の頃に聞いたロックナンバーで当時を懐かしむ。

冷水プールは16℃表示でしっかり冷たい、1分間は我慢して入り冷水風呂へ。
こちらも昨夜とは打って変わって20℃表示で心地良い温度、ずーっと入ってられる。

風の滝下で休憩、ボナからの漂う薫りでウットリとうっかり寝そうになるも気をしっかり持って、ボナサウナへ。

ボナでも12分貸し切り状態。

次のボナで氷水持参でサウナに入室してくる他人が居たけど、ダメと言う決まりは今は無いみたい。

アイスボックスから手掴みで氷を取るヤツ、マジで◯んで❗
トング有るんだから使おうよ。
「氷は自由にお使い下さい」って貼ってあるけど、手掴みでって意味じゃないから。

テルマーレ改も貸し切り状態。
座面がアチアチだったから敷物は2枚あってもよかったかも。

ちゃんぽん

支配人おすすめってことだけあって美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
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