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むくちゃん

2021.02.23

1回目の訪問

久々に行きました。

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  • サウナ温度 48℃
33

むくちゃん

2021.02.21

1回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

はじめて行きました。今日は天気がすごく良い日だったので、外気浴が最高でした。
サ飯はEATです。孤独のグルメで知ってから絶対に行きたいと思っていました。最高にととのいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
28

むくちゃん

2021.02.19

13回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • 水風呂温度 21℃

むくちゃん

2021.02.18

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
サウナ行き過ぎだし今日は春の湯休みだしやめておこうと思っていたのですが、仕事から帰宅するとサウナスパ健康アドバイザーのDiplomaが届いていて、嬉しくて、結局行ってしまいました。今日も気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 20℃
28

むくちゃん

2021.02.17

1回目の訪問

水曜サ活

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

かわり湯はミカサの湯でした
ミカサとは、進撃の巨人の登場人物のようです
ブルーのお風呂でした
自分は進撃の巨人をよく知らないのですが、ファンの人はすごく嬉しいのだろうなーと思いました

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 14.6℃
26

むくちゃん

2021.02.16

12回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分から10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット


サ飯はすぐ近くの紡です

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
19

むくちゃん

2021.02.14

11回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分から10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
サ道2021年冬 の放送日です。サ道放送後にすぐ行きました。逆に、サ道見たあとにサウナ行くの我慢できる人はいるのでしょうか。サ道2021年冬 素晴らしいドラマでしたね。いつも20時以降に行くのですが17時台に行ったので客層が全然違いました。デイサービスなのか?というくらいの年齢層でしたが、みなさんパワフルでお元気で若々しいです。自分も50年、60年後もサウナに通い続けていたいです。サウナ好きすぎ。かわり湯は江戸黒でした。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19℃
19

むくちゃん

2021.02.12

10回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • 水風呂温度 19℃

むくちゃん

2021.02.10

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5分から10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
VIO脱毛後、初のサウナです。サウナーブックにおシモの毛がない状態で水風呂に入るのはすごく気持ちいいと書いていたので、すごく楽しみにしていました。結論は、変化なしです。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 20℃
32

むくちゃん

2021.02.08

9回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
二日続けて行きました。近頃いろいろ悩みが尽きないのですが、サウナに行くと、まあいっかって気持ちになります。サウナのよさを知るまではお酒で対処していましたが、サウナの方が安いし健康的だし睡眠の質もよくなるし前向きになれます。肌の調子がいいです。
明日もがんばろー

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19℃
24

むくちゃん

2021.02.07

8回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

サウナ:5分から7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
レモン湯:× 4
合計:4セット

一言:
楽しみにしていたレモン湯の日です。仕事終わりに直行しました。サウナセットにレモン湯タイムを導入しました。サウナ室内でも身体から微かにレモンの香りがしていつも以上にリラックスできました。すごく気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
26

むくちゃん

2021.02.06

1回目の訪問

サウナ:5分から10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
半年振りくらいに行きましたがサウナブームを感じました。男性サウナは順番待ち、女性サウナも常に3人は人がいる状態でした。23時には貸切になりました。アサヒのサウナは動線が素晴らしいです。サウナ→水風呂→休憩がスムーズです。気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 19℃
28

むくちゃん

2021.02.05

7回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

🌸♨️

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
10

むくちゃん

2021.02.03

6回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 6
合計:5セット

一言:自分しかサウナにいない状況は最高です。横になって鼻歌を歌ったり大開脚したりできるので最高です。サウナの好みは人それぞれですし、どのサウナにも魅力がありますが、わたしは春の湯が一番好きです。ホームです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
24

むくちゃん

2021.02.02

1回目の訪問

秀の湯

[ 東京都 ]

サウナ:5から7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

一言:女性サウナはコンフォートサウナで高温なのに湿度があるので快適に過ごせました。はじめてバイブラ水風呂に入りました。なかなか刺激的できもちよかったです。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
26

むくちゃん

2021.02.01

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

天国です。最高。コロナで閉館時間が早いのがすごく残念です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
36

むくちゃん

2021.01.29

5回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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むくちゃん

2021.01.29

2回目の訪問

給料日だったので贅沢してはじめてマッサージを受けました。すごく気持ちよかったです。なごみの湯は1日楽しめて癒されてととのえる素晴らしい場所です。熱風隊は15時と17時に受けました。サ飯は今回も徳大で食べました。

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 17℃
9

むくちゃん

2021.01.24

4回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

サウナ:5分から10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:気温の低い日だったので、水風呂の温度も冷たかったです。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
19

むくちゃん

2021.01.22

3回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

ポカリありました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
25