さうなっつ

2021.02.03

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:初ヌーランド

水風呂が本当に冷たい。サウナで温まった体を一瞬にして冷やしてくれる。水風呂の後は外気浴。ととのった。

また地元のいいサウナを見つけてしまった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
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