たかや

2023.01.28

16回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3、10分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:最近週末はサウナピアが恒例に。
19時ちょい前にイン
人の出入り多いためかサウナ室温104℃
12分3セットやって水郷でご飯。
仮眠して深夜のサウナ室温は110℃
2セットやって帰宅。

鉄板豆腐ステーキ

ずっと熱々で美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
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