サウナが恋人

今日も席取りマン達に囲まれ蒸されるの巻www

トレーニング後のサウナも最高。

サウナ目当てできたけど、

温泉の種類が充実しててかなりテンションあがりました。つぼ湯気持ちよかったなぁ

サウナ12分×4
水風呂1分×3
外気浴5分×3

あんまり得意ではないカラカラサウナでしたが、しっかり汗かくことができたので満足。

外にある石で作られた足つぼロードをいったりきたりしながらクールダウン

今日のサ活も良かった。幸せ

久しぶりに早起きして花葉館の朝ウナへ

まだ辺りは真っ暗な中
じわじわとスチームサウナで熱し、日が昇りだんだん明るくなってくるのを見ながらの外気浴

サウナ 10分×5
水風呂 1分×4
外気浴 5分×4

早起きして良かったー。
たまにはいいね！

紅葉もあと終わりかな、今年の紅葉もすごく綺麗だったな。

近くで試合があったのでついでにサ活。

クォードは岩盤浴と温泉は入ったことあったけど、サウナは初めて。

その時は21:00過ぎで入れなかった。
リベンジです。

炭酸泉に入り
70度低めのサウナにじっくり12分位入る。

やっぱり炭酸泉に入ると汗が多くでるような気がするけどやっぱそうなのかな？

水風呂、外気浴と3セット

外はやっぱ気持ちいいね！
その後スタバでカロリーチャージして終了。

オロポのフラッペみたいなの出たら超いいの


にと思いながら帰りました。

ずっと行ってみたかったユーランドに初めて行ってきました。

私がいた時間のサウナはほとんど常連さんでしたが居づらい雰囲気は全くなくアットホームな感じで気分良くサウナタイムを過ごす事ができました！

炭酸風呂で身体をあたため、サウナに入り、キリッと冷たい水風呂、そして空を眺めながらの外気浴。最高でしたね！

ユーランドのタオル購入してテンション上がった１日でした。

サウナイキタイのシールゲットしたからずっと投稿さぼってしまった。

最近四季の湯が多い、かなり良い。

ほぼ貸し切り状態だったのでゆっくり熱につつまれ幸せ気分

無(顔絶対やばいやつ)


いよいよ来年はサウナ巡り旅がしたい
計画たてるだけでわくわくする

今度県内で他のサウナにも行ってみよう。

サウナ好きにはたまらないスポット。
とにかく行ってみるべしです、

サウナ ロウリュ 田沢湖 コーヒー
全てが最高だったの一言。

初めての事だらけでしたが
おにいさんが丁寧に教えてくれたので安心して行く事ができました。

友達と楽しい会話をしながら、普段のストレスを汗で流し最高のサウナタイム。

今日はいい夢見れそうです。


サウナ9分×4
田沢湖イン(休憩)10分×4

先月ですが、やっと再開した奥羽山荘へ。

券売機になったのと、脱衣場の化粧水、サウナの中のバスタオルなどが無くなったりと変化はありましたがサウナは相変わらず最高でした。

ぼーっと外気浴しながら緑を眺め、また季節ごとに変わる景色が見れるのがとても嬉しいです。

再開してくれたのでホームを奥羽山荘に戻しました、また行きたいと思います！

近くで用事があったのでサ活を見ていいなと思ってたさくら荘へ。

狭いサウナですが、これが逆に落ち着く。
そして汗がバンバンでる、最高。

そして外気浴しながら眺める景色最高。

サ活にも書いてありましたが己と戦う系のサウナに納得です。


また行こうっと

コロナの影響で自粛して2ヶ月ぶりのサウナ。今まで我慢してた分バンバン汗が出て最高の時間だった。
今月末で閉めてしまうのがとても残念でたまらない、あと少しだが今までお世話なった分
また時間見つけて行こう。

今日はユメリアへ
サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×3

スチームサウナは故障中で入れず
乾式サウナへ。
独特な臭いがして少し気になりましたが汗はバンバンでました。

サウナ後、休む所と食事できる場所もできるのでゆっくりできると思います。

サウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

今日は新規開拓、中里温泉へ。
土日しかサウナやってないと知人から聞いていたので、事前に電話で何時からやってるかチェック。
対応もよかったです。

サウナはそこまで人がいなくゆっくりとでき、外気浴は風が程よくふいててとても気持ちよかったです！
温泉は少ししょっぱく調度いい温度。
常連さんがメインな感じがしました。

飲んだ次の日だったのでスッキリ汗と共に流すことができ明日から仕事頑張れそーです。

リピ確定！

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

久しぶりに奥羽山荘へ。

今日はいつもより水風呂がぬるめだったので蛇口をひねり冷たくなるように調整。
緑が一面の外気浴でばっちり！

今日もおいしいビールが飲めそうだ～
しあわせ

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

今日は、久しぶりに奥羽山荘へ。
人はそこそこでしたが、サウナは誰もいなかったのでゆっくり入ることができました。
とにかく奥羽山荘は自然の中にあるので外気浴が気持ちいい。
雨でしたが、調度いい気温で週末の疲れをリフレッシュすることができた。

5:00～7:30までやっている朝風呂に行って来ました。
ミストサウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

今日は朝活で早起き！朝のミストサウナの温度は調度よく気持ちいい。
シャキッと目覚めて今日も頑張れそうです。
これは病みつきになりそうだ。