bigboze

2023.06.10

186回目の訪問

サウナ飯

【 残尿感 】
やっと土曜日。ストレスのかかる1週間だったな。久しぶりに辛い・逃げたいと思った平日。
夜のサウナ駆け込みも出来ずに1週間。サウナに全てを求めちゃダメだけどリセットしたくて定期診療。0558滑り込みチェックイン。

いつものように0630からサ室待ちがチラホラ。それでも上段確保。テレビ見たり集中したり。でも今日はやっぱりイマイチだったな。「ふとした時に」仕事のことや仕事のメンバーが頭に浮かぶ。リセットがうまくいかない。

だいぶ軽くはなったけどもうちょっとだな。そう例えれば残尿感。

今日はいつもとは違うスタジアムへ。
終わったらもう1セットだな。夜はどこに行こうかな。

bigbozeさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

松のや 下永谷店

朝からがっつり490円

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 53.5℃,79℃
  • 水風呂温度 16.8℃
8
77

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他1件のコメントを表示
2023.06.10 14:44
4
現実逃避を求めて行ったのに、ふとした時に仕事のことが頭に浮かんじゃうことありますよね😭 外気浴でぼーっとしたいのに無になれない感じももどかしいですよね〜笑 熱すぎて熱いとしか思えないサウナに行くしかですね😎笑
2023.06.10 19:30
2
wendyさんのコメントに返信

思考から感覚へ!確かにその通りですよね。こんな日はあっつい冷たいサウナ探して彷徨います!
2023.06.10 17:03
3
今週もお疲れさまでした💨今日は⚽ですね♪勝ってサウナ行けると良いですね〜🙆
2023.06.10 19:31
2
しゃんさんのコメントに返信

劇的な試合でした〜!神掛かってます!!叫び過ぎてヒートアップしたからクールダウンを探します!
2023.06.10 17:59
3
今朝はありがとうございました!! 私も今朝外気浴中に仕事の事考えてました苦笑 サウナ中の思考は日常よりネガティブになりにくいのが不思議というか救いです🍀
2023.06.10 19:33
1
Saunazukiさんのコメントに返信

あ〜確かにそうですね。思い出しちゃった自分は嫌ですが、深掘りしないしネガティブな発想になりにくい。いっつもサウナに救われてる気がします!
2023.06.10 23:07
2
お仕事、大変なんですね💦身体第一ですよ!僕は数年前、クレーム対応をサウナでよく考えていました。あの頃はサウナで癒されるではなく、どう対応するかをサウナで考えて水風呂で決断していました。それもありなんですが、癒しのサ活がやはり良いですよね🥹
2023.06.11 05:46
2

1〜2セット目でいろいろ考える。3〜4セット目ではどうでも良くなってくる。こんなのが多い気がします。サウナのリセット効果は凄いです!酒や睡眠では得られない気がしてる。だからハマってしまうのかも。
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