bigboze

2021.11.13

51回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

0740チェックイン。ストレスの溜まった1週間。身体ともに疲れてサウナにも行けませんでした。思考から感覚の世界へ没入したい。そんな気分です。
0800ストロングからスタートしましたが、5段目でもちょっと物足りない感じ。ゆっくり時間をかけて蒸される。まだまだ頭の中はぐるぐると思考の世界。
0830はアロマイルド。今日はベルガモット。香りが充満するのが早かったな〜。15分しっかりと蒸される。やっぱりアロマはより一層リラックス効果あり。
それからも2回蒸されるが、ついにベイマックスで休憩してたらふわ〜っとオーラが降りてきたような感覚が。整いMAXと思いきや激しいめまい。頭ぐるんぐるん。こりゃダメだな。
うまく感覚世界に入れず。残念ながら撤収します。
ひと眠りしたらハシゴしようかな〜。

朝メシだけ食べて帰路へ。
体調戻してまた来ます!

歩いた距離 1.8km

朝カレー

500円

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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