地図からサウナが探せる！

カプセルイン大塚

カプセルホテル - 東京都豊島区

Jungle Jack

2023.05.21

267回目の訪問

登山帰りにＣＩＯ
今日は登山仲間の某親子と共に二時間でin
いつものメンバーと大阪に帰る登山部仲間と偶然

日曜の午後なのでやはり混み合ってはいるがストレスはない。身体を念入りに洗って、水通しから
今日のような汗をかくだけかいた日はサウナは控え目が良い。一発目の水風呂の気持ちよさだけでも昇天してしまいそうだ。
サ室は運良く玉座へ
8分→水シャワー→10分の心拍数下げない効率的発汗メニュー😎
流石に今日のところこれでお腹いっぱいでした😓

休憩室で情報交換してからの焼肉へ😋

今日はよく眠れそうです🤗