さささうな

2019.07.23

16回目の訪問

サウナ:8-10-12-12
水風呂:3分 × 4
合計:4セット

一言:
20:00から1.5h
いつもは水風呂でフィニッシュ!ですが、今夜は〆にもう一度あつ湯に入浴してみた。冷えた身体がじんわり温まりいい感じ!

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