絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ぽんた

2021.11.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
出張で札幌!
明日から始まるでかい案件を前に一呼吸!

ちょうど良い温度のサウナとキンキンの水風呂!
緊張感も体もほぐれがんばれる!
明日もワンチャンありだなと!

がんばろ

歩いた距離 2km

続きを読む

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 10.3℃
60

ぽんた

2021.11.03

11回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:二郎を決め、少しおちついてから赤羽!
あいも変わらず全てを癒してくれる。
寒くなってくるとロッカーにある椅子でととのうのもこれまた一興。

すぐいきます

歩いた距離 4km

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.5℃
6

ぽんた

2021.11.02

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
湯船はないが、
整いスペース共にすごく素敵な環境でした。

水風呂は、チラーではないが整うには十分。

ウォーターサーバーもあり、
喫煙もできる。

なんたってホテルサウナなので、
上がったら、すぐベッドに入れる高揚感。

ホテルサウナ侮るべからず!

そして宿泊費が2700円と激安で、
部屋もビジネスホテルのそれで、何も不便なく宿泊できた!

六本木界隈で仕事がある場合は、とても重宝しそう!

歩いた距離 1.5km

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
31

ぽんた

2021.10.31

10回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:
一晩開けレンタカー返却がてら、
赤羽。
15:00に受付をし、さっくり3セット。
人はいたが、混んでて入らないと言うほどでも無く、楽しめた。

こんなもう一回行くのは有り

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
26

ぽんた

2021.10.31

1回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:車があったので、草加へ!
サウナブームが去ったのかと思っていたけど、まったくもってそんなことは無く、とても賑わっていた!
アウフグースもうけ、最高でした

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.6℃
42

ぽんた

2021.10.29

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:
少し久しぶりのホームサウナ。
北欧宿泊したりを経てのホームはやはり落ち着く。
ただでさえサウナは精神のリラックスができるのに、それに加えてホームサウナは安心と落ち着きが得れる!
マナーの悪い客が2名ほどいたけど、
十分な癒しでした。

すぐいきますー

歩いた距離 3km

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
49

ぽんた

2021.10.24

2回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
仕事仲間と宿泊で北欧!
キムチチャーハンもカレーも堪能でき、
夜中の空いてる時間に入れ、
朝風呂もでき。。

フルコースでした!!
帰って昼寝かな

北欧カレー

言わずもがな

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 11℃
39

ぽんた

2021.10.18

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ふと思いつき、
CIO!
平日にもかかわらずかなり混んでいた!
今夜もしっかり整って、無事に帰宅!

歩いた距離 1.5km

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17.5℃
35

ぽんた

2021.10.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:大阪から仙台へ大移動。
12時間の運転を経てのサウナは格別でした。

急用の電話が入り、急遽退室。。
明日も帰る前に一風呂はありだなとおもっている。

またきます!

歩いた距離 1.2km

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
52

ぽんた

2021.10.16

1回目の訪問

本日も緊張感漂う仕事が無事に終わり、
解放されるが如く、師匠に付き合ってもらい八尾グラ!

サウナはもちろん、
熱湯と水風呂の温冷交代浴と整いのセットは全ての疲れを洗い流してくれました。

帰りはビートルズを聴きながら夜中の大阪を堪能。

明日は仙台までの長距離移動だが、頑張れるし着いたらキュア国分寺を攻めようと思う。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
39

ぽんた

2021.10.15

1回目の訪問

仕事の出張で大阪前乗り。
師匠に時間を作っていただき、深夜サ活。
久しぶりのニュージャパン。
こんなに最高だったのかと大満足!!

明日は八尾グラを攻めたい、、

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.3℃
55

ぽんた

2021.10.13

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昨晩真夜中にこっそり!
全てが最高でした!
小雨を浴びながらの外気約

続きを読む

  • サウナ温度 99℃
26

ぽんた

2021.10.11

7回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:
先週から続いてた案件が終わり、
お疲れ様ホームサウナしてきました!
やはり慣れ親しんだサウナは、癒され方が違う!
リッチにタクシーで帰宅!

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
34

ぽんた

2021.10.05

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ふと思い立ち上野へ。
安定のコンパクトさと清潔さは心地よいのですが、サ室が特殊な匂いをしており個人的にはかなりきつかった。
前回と特殊な匂いがしたのですが、
今回はまた違う匂い。。

改善されるまでは少し遠慮しておこうと思った。

歩いた距離 1.2km

続きを読む

  • 水風呂温度 13.8℃
26

ぽんた

2021.10.04

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
大きな仕事が終わり、自分へのご褒美で久しぶりにサ活!
お湯、サウナ、水風呂、ととのいスペース、雰囲気、匂い、音 全てが癒してくれました。
すぐまた行きます。

歩いた距離 1.5km

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
59

ぽんた

2021.09.27

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今年1番の大きな仕事が無事に終わり、
ご褒美サウナでした!

とても空いていて、この上ない時間を過ごせた。
お疲れ自分!

続きを読む

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14.1℃
27

ぽんた

2021.09.22

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
深夜に自転車漕いで訪問!
夜中でもまぁまぁの混雑でしたが、
何かで待つ事もなくスムーズに整えました!

続きを読む
30

ぽんた

2021.09.19

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事終わりに同僚と!
すごく素敵な施設でした!
シングルの水風呂はガンギまりでしたが、
かなり汚れていて少ししんどい部分がありました。

改善されている事を願いつつかならずまたいきます!

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 8.9℃,17.5℃
22

ぽんた

2021.09.17

5回目の訪問

久しぶりに夜の早い時間にイン!
少し混んでたので、やはり夜中狙いにするべきだと再確認

続きを読む
4

ぽんた

2021.09.14

4回目の訪問

一言:深夜にひっそりと!
雨の音、蚊取り線香の匂い街の雑音全てが心地よかったです!

続きを読む
4