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ぽんた

2021.10.24

2回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
仕事仲間と宿泊で北欧!
キムチチャーハンもカレーも堪能でき、
夜中の空いてる時間に入れ、
朝風呂もでき。。

フルコースでした!!
帰って昼寝かな

北欧カレー

言わずもがな

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 11℃
37

ぽんた

2021.10.18

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ふと思いつき、
CIO!
平日にもかかわらずかなり混んでいた!
今夜もしっかり整って、無事に帰宅!

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17.5℃
35

ぽんた

2021.10.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:大阪から仙台へ大移動。
12時間の運転を経てのサウナは格別でした。

急用の電話が入り、急遽退室。。
明日も帰る前に一風呂はありだなとおもっている。

またきます!

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
52

ぽんた

2021.10.16

1回目の訪問

本日も緊張感漂う仕事が無事に終わり、
解放されるが如く、師匠に付き合ってもらい八尾グラ!

サウナはもちろん、
熱湯と水風呂の温冷交代浴と整いのセットは全ての疲れを洗い流してくれました。

帰りはビートルズを聴きながら夜中の大阪を堪能。

明日は仙台までの長距離移動だが、頑張れるし着いたらキュア国分寺を攻めようと思う。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
40

ぽんた

2021.10.15

1回目の訪問

仕事の出張で大阪前乗り。
師匠に時間を作っていただき、深夜サ活。
久しぶりのニュージャパン。
こんなに最高だったのかと大満足!!

明日は八尾グラを攻めたい、、

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.3℃
56

ぽんた

2021.10.13

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昨晩真夜中にこっそり!
全てが最高でした!
小雨を浴びながらの外気約

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  • サウナ温度 99℃
25

ぽんた

2021.10.11

7回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:
先週から続いてた案件が終わり、
お疲れ様ホームサウナしてきました!
やはり慣れ親しんだサウナは、癒され方が違う!
リッチにタクシーで帰宅!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
34

ぽんた

2021.10.05

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ふと思い立ち上野へ。
安定のコンパクトさと清潔さは心地よいのですが、サ室が特殊な匂いをしており個人的にはかなりきつかった。
前回と特殊な匂いがしたのですが、
今回はまた違う匂い。。

改善されるまでは少し遠慮しておこうと思った。

歩いた距離 1.2km

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  • 水風呂温度 13.8℃
26

ぽんた

2021.10.04

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
大きな仕事が終わり、自分へのご褒美で久しぶりにサ活!
お湯、サウナ、水風呂、ととのいスペース、雰囲気、匂い、音 全てが癒してくれました。
すぐまた行きます。

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
59

ぽんた

2021.09.27

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今年1番の大きな仕事が無事に終わり、
ご褒美サウナでした!

とても空いていて、この上ない時間を過ごせた。
お疲れ自分!

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14.1℃
27

ぽんた

2021.09.22

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
深夜に自転車漕いで訪問!
夜中でもまぁまぁの混雑でしたが、
何かで待つ事もなくスムーズに整えました!

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30

ぽんた

2021.09.19

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事終わりに同僚と!
すごく素敵な施設でした!
シングルの水風呂はガンギまりでしたが、
かなり汚れていて少ししんどい部分がありました。

改善されている事を願いつつかならずまたいきます!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 8.9℃,17.5℃
22

ぽんた

2021.09.17

5回目の訪問

久しぶりに夜の早い時間にイン!
少し混んでたので、やはり夜中狙いにするべきだと再確認

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4

ぽんた

2021.09.14

4回目の訪問

一言:深夜にひっそりと!
雨の音、蚊取り線香の匂い街の雑音全てが心地よかったです!

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4

ぽんた

2021.09.12

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
妻にわがままを聞いてもらい、
念願の厚木健康センター
サ室は本当に100度?というくらい灼熱で、これこれこれ!という高揚感から、
これまた本当に15度?と思うキンキンに冷えた水風呂。
効仙薬湯→サウナ→水風呂の効果なのか他施設とは比べ物にならないスピードで体中が甘みで満たされる。

またすぐいく!という距離ではないのですが必ずまた行きたい!

ありがとうございました!

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39

ぽんた

2021.09.09

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
仕事仲間に急遽声をかけてサ活。
選んだ先はプレジデント!
3時間1200円はやはり安い。
その分混んでいた。。

18:00-22:00の無音タイムは全ての音がかっされており、
ストーブから放たれる熱波だけが、ジンジンと鳴り響いていた。
最高の癒しの空間でした。
しぎじを彷彿とさせるスチームサウナと相変わらずの心地よさ!

当日に話に乗ってくれる素敵な仲間が出来たことが本当に嬉しい!

またすぐ来よう!

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
30

ぽんた

2021.09.08

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:本日も深夜にほぼ貸切。
深夜追加料金の設定が無いのは本当にありがたい!
クイック2を決め気がついたら口が空いたまま整っていましたとさ。

水風呂がキンキンに冷えてやがったという事で、
修理ありがとうごいざいました!!!
最高でした!!

またすぐ行きます!
見つかって欲しいけど見つかって欲しくないホームサウナ!

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  • 水風呂温度 16℃
59

ぽんた

2021.09.05

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:急遽思い立ってのダブルヘッダー!
家から徒歩圏内のサウナ!

外も涼しくなり、外気浴が本当に気持ちよかった!

気持ちのよい夜風を浴びながらのんびり帰るとしますか

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ぽんた

2021.09.05

1回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
本日はこちら!
3時間1000円は安すぎる!
しかもそれほど混雑していない!

浴室は、古き良きな感じがあり、
銭湯を彷彿とする落ち着いた素敵な空間でした。

16:00のアウフグースも受ける事ができて大変満足!
アウフグース前に氷を配るサービスも非常に粋でのよかった!

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ぽんた

2021.09.05

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:
深夜のホームサウナへ。
直伝のクイック2をキメ今夜も整いました。
個人的に雨と外気浴の組み合わせが大好きで、
浴室の音、雑踏の音、雨の音全てが快感でした。

最近水風呂の温度が上がった?
キンキンのあの水風呂にもどしてほしい

明日はどこへいこうかな

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