居残り佐平次

2021.01.04

77回目の訪問

サウナ初めはホーム

水通し30秒から
サウナ:8分(檜)、9分、8分(ケロ)
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

風呂3分、水風呂30秒の交互浴を3セット

  • 93℃,98℃
    12.2℃
30
0

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