ひぶろの

2021.01.03

1回目の訪問

1セット目
サウナ10分・水風呂1分20秒・外気浴10分

2セット目
サウナ12分・水風呂1分20秒・外気浴10分

3セット目
サウナ12分・水風呂1分20秒・外気浴10分

整い度
3セット目〉2セット目〉1セット目

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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