ケーシー

2024.09.28

1回目の訪問

サウナ飯

自分へのご褒美🈂活
 サウナ:10分×4
 水風呂:1分×4
 休憩 :10~20分×4
 温浴 :たくさん
 滞在時間:宿泊

 たくさん仕事をした(?)自分へのご褒美に本日は当施設の宿泊🈂活としました。
 少々複雑なつくりですが、2階で宿泊棟と浴場・食事棟がつながっている…ということのようです。宿泊棟3階からはエスカレーターで2階へ。
 浴場は15:00~ですが、サウナは16:00~ということで、温泉の温冷交代浴で🈂室の準備が整うまで待つ…。露天風呂からは山の斜面の大石(岩?)たちを眺める…15:45頃に雨のようなザーザー音が👂…なんと山の上から大量の水が!!!滝のように流れて来ます…そう、こういう仕掛けになっていたのです😅。これは圧巻😲。
 16:00になったんで🈂室へ🏃。これが噂に聞く(サウイキのレポの)ネレルサウナか!初めて見る光景👀。セルフロウリュウ🔥をして席(?)に着く(寝る)。リラックスしつつも交感神経がくすぐられる感じ。汗はたっぷり😂。寝転んじゃうとセルフロウリュウに起き上がるのがおっくう…になるので、先にロウリュウするのが良いです😄。水風呂は60cm、110cmの2段になっていて体感18℃…良い感じ。露天にととのいイスがあり、本日は陽射し柔らかく微風…ととのい日和。しっかりととのいました😌。ここはオススメです。
追伸)朝はサウナやってないようなので、夕食後の満腹の胃が落ち着いたところで追サウナ3セットしてきました。温度計🌡のさす温度は同じ90℃ですが、体感は高く感じました。
〇寝転んだときの足の位置の考察
・一番上…頭と同じ高さで結構足が熱い🥵
・2段目…私はこれが一番しっくり
・足置きに乗せない…ちょっと足が定まらない感じ
〇水風呂の考察
一番奥の角の壁から循環水が出るのでオススメ
〇ととのいスポット
露天が暑いときは脱衣所で。リクライニングチェア2脚あり。畳の休憩スペースもある。クーラー、扇風機あり涼しい。

ケーシーさんのネレルサウナ | 益子舘 里山リゾートホテルのサ活写真
ケーシーさんのネレルサウナ | 益子舘 里山リゾートホテルのサ活写真
ケーシーさんのネレルサウナ | 益子舘 里山リゾートホテルのサ活写真
ケーシーさんのネレルサウナ | 益子舘 里山リゾートホテルのサ活写真
ケーシーさんのネレルサウナ | 益子舘 里山リゾートホテルのサ活写真
ケーシーさんのネレルサウナ | 益子舘 里山リゾートホテルのサ活写真
ケーシーさんのネレルサウナ | 益子舘 里山リゾートホテルのサ活写真
ケーシーさんのネレルサウナ | 益子舘 里山リゾートホテルのサ活写真
ケーシーさんのネレルサウナ | 益子舘 里山リゾートホテルのサ活写真

夕食(那須牛と松茸の贅沢会席)

自分へのご褒美として奮発👛。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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