ケーシー

2021.09.19

3回目の訪問

歩いてサウナ

晴れ🌤た日は気持ちのいい外気浴を
 サウナ:12分×5
 水風呂:1分×5
 休憩 :15分×5
 温浴 :たくさん

 久しぶりの晴天☀。涼しい風彡も吹いているので、外気浴が気持ちのよい当施設へ🚙。
 ここは水着着用のプール🏊(タラソテラピー)にあるサウナ。70℃くらいでは汗が出ないんじゃあ…とお思いかもしれませんが、これが出る出る~😅
 ここの目当ては、デッキチェアで日本海を眺める外気浴。目の前の波〰️が、目にも耳にも心地よい😙風も気持ちいい~😊 途中、ジャグジー、歩行浴を挟みながら5セット堪能しました。

歩いた距離 2km

ケーシーさんのマリンタラソ出雲のサ活写真
ケーシーさんのマリンタラソ出雲のサ活写真

  • サウナ温度 70℃

共用

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
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