どねす

ジムの会員になりましたので、よく利用しています😊

延羽の湯などには及ばないですが、清潔感あり、ととのい椅子もあって、
調子のよい時はよくととのいます。

ただ、他の方も言っていますが、常連客のサウナマナー悪し！

勝手にサ室のドアを開ける！
サ室で大声でしゃべりまくる！
などひどいもんです

久々に子連れで行きました。と言っても母は女湯、息子たちは男湯へ。

最近、サ道のコミックを買ったので、それを読んだ中１の長男が延羽のロウリュ初体験したみたいです。帰宅してから「ととのうってどんな感じ？」「なんかビリビリする感じ」「ほならととのったかも」などと母子の会話が楽しい。

個人的に延羽のサウナは湿度・温度共に良質でとても快適。欲を言えば、水風呂がもうちょっと広かったらな～って思います。

一番最高なのは、やっぱり畳のととのいスペース！
あの畳でととのわなかったら、果たしてどこでととのうというのでしょう！？

ととのいはやはり寝そべりが一番なのでしょうか。

あと、強いて言えば、短所は、若い人が多すぎる。
パチンコ屋さんの福利厚生なのでしょうか？なんなのでしょうか？

入会体験で来ました！あまり期待はしてなかったのですが、じわしわくるタイプのサウナでした。

サウナは三段でわりと広く、他の方は下段がち、私は上段のヒーター近く？を陣取りました☺️

1セット目１０分の後の水風呂。あれ？ととのわない？と思ってモヤモヤしてました。

まさか、清水湯のインパクトに身体が慣れてしまったか？と思いましたが、

2セット、3セットにつれて、なかなか心地よくととのってきました。

休憩用の椅子が多く置かれ、露天のところにも椅子あるのいいなー☺️

ここは天然温泉とのこと、温泉目当てで通われているご婦人も多そう。

長く通えるよう、色々頑張ろうっと‼️

今日も清水湯に行くチャンスを得た！ので直行🚲

１セット目、私の大好きなヒーター近くの1番上の段にマットが置かれてて、誰も入っている様子がなかったので、「誰か忘れてる？」と思って、マットをどかしたところ、席を取っていたご婦人が入ってきて「ここ、席取っててんけど、あなたが取ったの？」と聞かれ「誰かが片付け忘れてると思ってどかしました」「あ、そう。いいのいいのもう出るところやから！ところで、あなた芯から温まる？私はなかなか温まらないわ。汗もそんなに出ない」「私も一度目が一番あたたまります」「でも、サウナ入った日はほんと疲れがとれてよく眠れる」「ほんとそうですよね～」などの会話。

1セット目の水風呂。久々のサウナだったのか、水風呂、気持ちいい～！
長く入れる～！！！とつい長風呂してたら、頭がくらくらして、水の中でぐらんぐらんして、コントロールとれない状態なってました！
こんなん初めて！

危ない危ないと外にでました。

サ道の漫画にもでてたように、身体をタオルで良く拭いて休憩したけど、私は拭かないほうがととのえるのかも？と思いました。


しばし恍惚タイムを楽しみました。


とても空いていたので、2セット目からはヒーター前に立ってしばし温まりました。するととてもいい「あまみ」が膝小僧にできているではないですか。
お風呂から出た時には肩にも「あまみ」ができていました。

今日は4セットして終了。

サウナ目当てでジム通いするべきか、清水湯に通うべきか迷っています。

大阪に住んでいながら、しかも自転車で10分もかからない距離に住んでいながら、都会過ぎる＆自転車置き場が心配（心配無用、ちゃんと自転車置き場ありました！）などの理由で行くことがなく、今日は初清水湯記念日となりましたので、さぼっていたサウナイキタイへ投稿します！

噂に聞いていた、脱衣所からお風呂場への天国の階段は、想像よりながーい　笑

脱衣場、洗い場、サウナすべてがとても清潔感溢れる空間！

サウナは改装されたそうですね、シリカブラックっていう鉱石を使っているそうで、独特の爽快さが。

1段目は少し狭いので早いもの勝ち、かなり爽快な熱さです！ヒーターに背を向けて近いところにいたら、肩にかなり「あまみ」できてて嬉しかったです。

テレビがサウナにも浴場にもあり。８チャンでした。

水風呂は冷ため、で広め。

そして何と言っても、サウナすぐのシャワー嬉しい。時間短縮できますね。

ただ、カランはかなーり熱かったです。

ジャグジーもあり、最高。

なにかいつものサ活とはちょっと異なる爽快感ありました。

4セットして終わりましたが、他の方は５セット6セットされてた。うらやましいなぁ。

桃谷温泉へ水曜夕方に気始めてから何回目だろう。ついにおばちゃんと話してしまった！挨拶もしてしまった！

サウナ室はコロナでおしゃべりは基本どこもNGなのだけれど、大阪のおばちゃんのトークは止まらない！（そのトークを聞くだけで昨今の情報は得られる）

あと、私以外のおばちゃんは大抵お互い顔見知りのようだ。

顔を憶えてもらってお話できるようにいつかないたいっす。

初訪問。普通の銭湯にしては、お風呂も広く、サウナも広くて清潔で快適！
4セットして、ほど良い疲れと、血流もばっちり。すごく整った感。
リピートする予感。。

サウナの温度や環境もよいのか？すごくいい感じで汗かけた！気温が高かったせいもあるのか？これは夏のサウナにも期待できそう。

何より電車でも行ける便利さ。帰りはあべのキューズモールのフードパークで餃子と🍻。最高っすね！

今日は「サ道」のドラマをやってたみたいで録画した🎵見るの楽しみ

2度目の訪問、サウナ室のトークでは、近所の銭湯がお休みしているからいつになく混んでいるとか。16時台は座るところがなかったそうだ。私が行ったのは17時台。おばちゃんトークでは、昔はあそこにもあんなとこにも銭湯があったのにな～、マンションになってるわ、等々。

テレビはないけどわりと落ち着けるサウナです。

3回目の訪問。今日は小１の息子を連れて。念の為事前に電話で「小１の男の子は女湯に入れますか？」「身長とかにもよるけど小２まではなんとかOK。この時間は他の子もいないし」と。
あれやな、同世代の女の子がいるのを気にしているのか。

今日はとてもすいていて、息子はお風呂を色々転々と楽しみながら、ひんぱんにサウナのドアを開けてきた。

1度目のサウナは、サーっと汗が流れた。ここのサウナは温度高めで1回目が心地いい！もっとゆっくりしたかったな～また来よう！

めっちゃ久しぶりに行ってみたが、ちょっと清潔感などに問題ありかな～。スタッフの対応もあまりよくない。

サウナは空いていて広く、寝て入れた（のは初めて）。
マットの交換など行き届いてない様子でした。

サウナ：10分 × 1　5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：6セット

一言：
2度目の桃谷温泉。サウナ室人数増えてた。おばちゃんの世間話が耳に染み入る。張り切ってPrimal Blueのサウナハットをアマゾンで購入！おばちゃんたちはタオル巻き巻き、マスク代わりに口にも巻き巻き。そのいちサウナ用マスクが販売されるんでは？（もうあるんかな？）
1時間ほどたっぷり入って満足。ここのサウナは高温なので、気温高いときはさーっと気持ちいいくらい汗出ます！

サウナ：10分 × 1、5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：5セット

一言：来てみたかったので！サウナの温度高めでさっと汗がでて好み♪広さも平日なら密にならない。半露天のスペースに椅子が1個あり、占領してました。半露天のところに温度設定可能なシャワーあり、これいいな。
もうちょっとな点があるとすれば、もうちょっとお掃除がいきとどいていたら満点。

番台情報。来たときは若めの女性。帰りはおばあちゃん。
おばあちゃんのおしゃべり「寄せ植えの話」「熱中症で寝込んだ話」「お嫁さんに体気をつけてねという話」「3人のお母さんがみんな長生きしている話」など盛りだくさん、楽しかった✨

サウナ：12分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：1セット

一言：先週に引き続き。男性湯だと思うけど有名な熱波師が来ていたそうだ。女子には来ない～。ここの銭湯若い人が多いのはなんでなんだろう。パチンコ屋さんの福利厚生なのかとも。先週よりは少ないけどとにかく混んでる。

ロウリュは、14時から30分に一度行われている。上手な人にあたるととーっても良い熱風を受けられます。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 0
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：上本町からチャリで。住宅街の中のわかりにくいところにある。フィンランドサウナは、確かに気持ちいいけど、サウナ室はかなり狭い。2人入ったら息が詰まる。脱衣所で世間話してるおばちゃんが銭湯の人だった笑
お客はかなり常連の層で、気のせいかもしれないが、縄張り意識あってちょっと居心地が悪かったので、多分もう行かないかな～
（銭湯の正面はほんとうに一戸建ての住宅が並び、目の前にフィンランドサウナがあるのは少しうらやましかった）

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 0
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ロウリュがこんなに気持ちいいとは知りませんでした。週末は14時～30分に1回ロウリュが行われています。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 0
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：宿泊施設は古め、男女入れ替え制。サウナ室は狭め。