2021.01.11 登録

  • サウナ歴
  • ホーム ジェクサー・フィットネス&スパ大塚
  • 好きなサウナ CIO、巣鴨湯、松本湯、
  • プロフィール ラクロス+サウナ=#ラクロッサウナー 週5~6回の筋トレ、ラクロス、サウナで心身鍛えてます
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いさまる

2024.02.25

1回目の訪問

サウナ飯

初めての北欧〜
みんながハマる理由がわかりました!

水風呂のチラーが故障して、18-20℃くらいだったのが次回リベンジしたいポイント!

カレー食べて、ちょっと寝てたら、もう3時間
ぜひまた伺います〜

カレーライス+ハムカツ

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いさまる

2024.02.18

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

成蹊帰りに、初訪問!
午前中のチェックインで500円引きはいいですね~

大きい荷物は受付で預かってもらえるので、
着替えだけ持ってロッカーへ!
タオル大小1枚ずつ、ガウン1着がロッカーにありました!

ロッカーや内浴ゾーンはガウン必須とのことで
その着替えが毎度ちょい面倒だなって感じ。

それでもサウナ、水風呂は広くて大満足!
内気浴ゾーンも、暗くて静かで広い!気づいたらちょっと寝ちゃってる感じ〜

ナイアガラロウリュウは、3秒くらいだけど
まあまな水流だった気がします!満足!

1時間毎の料金ですが、1時間半で使えると嬉しいなと!たぶんまた来ます!

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いさまる

2024.01.18

1回目の訪問

平日休みをとっての札幌旅行〜
新千歳から真っ先に向かったのはここ!!

4月に来たときは時間合わず野球観戦だけだったので、念願叶って嬉しい〜😇

球場周りを散策して、13時前にサウナへ!
なんと出入り自由で、サウナ→球場飯→サウナとかも可能らしい!!

男女ペアが2組いたけど、貸し切り時間もあるくらいで、のんびり満喫できました~😇😇

にしても、野球好きには堪らないし、
サウナ好きでも十分楽しめる唯一無二のサウナです!

最高な旅の出だしができたことに感謝です!!

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いさまる

2024.01.02

3回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

2024年の初サウナはここです!
3月末で休館しちゃうとのことで、寂しいな〜

下段でじっくり蒸されたり、寝サウナしたり
神戸ウォーターの水風呂味わって、整いました!
1時間半で3setありがとうございました!

16時入りだったけど、帰る頃には人が増えてきて
ちょうどいい時間だったなあと。
帰ってビール飲んで、リアル野球盤に備えます

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いさまる

2023.12.31

1回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

2023年サウナ納めはここ!
11時過ぎに入って、空いてるかなと思ったけど
意外に人がおった印象でした〜

サウナ待ちなく3set〜
上段もいいけど、下段奥のストーブ横でじっくり蒸されるのも良きでした!
水風呂はジェ鹿ちゃんから10-12℃くらいかな〜
冷たくて気持ち良きでした🙆

外気浴も雨上がり、雲の隙間から陽が射して
気持ち良く整いました~!

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いさまる

2023.12.28

18回目の訪問

年末年始休み初日、朝からトレーニングしてサウナで満喫しました!

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いさまる

2023.12.28

8回目の訪問

仕事納めて、CIOから忘年会スタート!
3時間コースで、じっくり5setあざした!!

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いさまる

2023.12.17

2回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

チェックイン

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いさまる

2023.12.07

17回目の訪問

大塚休みなので、こちらでトレ&サウナ!
相変わらず良きサウナに、良き水風呂で最高ですね~

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いさまる

2023.12.02

5回目の訪問

Sauna kota LEPO

[ 神奈川県 ]

土曜日の朝イチ11時からお邪魔しました!
都内を9時出発で、東名ちょっと混んで1時間40分くらいで到着〜
相変わらずの自然ぷりにわくわく〜!


6名予約でしたが貸切でした〜🙆‍♂
初回から100℃近くになってて良き!
水風呂も14-5℃かな?とちょい冷たいくらいで!
外気浴は木陰でちょい寒くらいでポンチョでちょうど良き!

5setくらいごちそうさまでした!!

サ飯は厚木家を狙ったけど、13時半すぎで階段下まで並んでて断念、、

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いさまる

2023.11.30

16回目の訪問

トレーニングして、2setいただきました!
水風呂は16℃代、インフィニティチェアで最高でした!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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いさまる

2023.11.19

4回目の訪問

Sauna kota LEPO

[ 神奈川県 ]

相模原での練習帰りに、友人連れておすすめサウナへ!
日曜の19-21時だったので、他に利用者おらず貸切〜
じっくり5set満喫しました!

夜に来るのは初めてだったけど、
日中とは違った雰囲気がまた良かったです!!

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いさまる

2023.10.09

1回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

お初でした!!
雨の中練習して冷えた体を温めるどころか
もはや火傷レベル熱かったですw

車だったけど、横の道路にパーキングメーターで
日曜休日はストップなので、車でも便利!

雨だからか、3連休だからか、お昼前だからか、
5-7人くらいしか人おらず、ロウリュウあちあち!

水風呂も14℃でバッチリ冷やして
外気浴で整いました〜😇😇

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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いさまる

2023.09.23

2回目の訪問

帰省したら行くのです!!
トリニティーロウリュウすごいねー!!
最初のワインがすっごいよかったなあー!!

水風呂は15℃くらいで、外気浴も最高な気温で
それはもう整いました😇😇

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いさまる

2023.09.14

15回目の訪問

大塚の休館日は板橋へ!
まさかのサウナで、阪神巨人やってるやん!!
BS観れるんかい!!笑

おかげでじっくり蒸されながら、アレ見届けれました😇
ありがとうございました😇😇

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いさまる

2023.09.11

3回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

22時くらいに松本湯に行ったら、下駄箱待ちの列ができて40分待ち、、
どうせ待つならと巣鴨湯みると待ち人数は0名!これはチャンスと巣鴨湯へムーブ!!

着いた頃には1名待ちで、10分ちょっと待ったかな?
無事にサウナ入れました!良い判断した、はず!!

この湿度のサウナ、、最高やん!!
そして水風呂も冷たく柔らかい、、
外気浴はまさかのいっぱい、、気温も下がってきて寝てるやんか。
仕方ないと思いつつも、うまく循環させてほしいなーと!

伊良コーラの湯が、スパイシーな香りで良かった😇

ぐっすり眠れました😇😇

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いさまる

2023.09.03

2回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

午前中に白楽での予定がおわり、夕方に大井で予定に合わせて寄り道させてもらいます!

白楽で二郎系ラーメン食べて、電車に乗って大井町へ〜!
自由が丘乗り換えで、東急のまま行けるので便利!

13時前に入って、サウナ貸し切りもあるくらい空いてる時間帯!
サウナは90℃、なんと水風呂が13℃!!
前よりも冷たくて、、後で聞いたらチラーの設定を間違えてたとのこと笑
おかげで?、良いサ活できました〜!!

サウナ上がりで、ピーチラガーを1杯美味しくいただきました〜😇😇

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いさまる

2023.08.26

1回目の訪問

結婚式で仙台へ行ったついでに!!
朝8時に入って、2時間じっくり整ってきました😇

3つのサウナはすべて入れて、00分の伊達なロウリュウも2回受けれて、最高でした!
外気浴しながら足湯できるのがすごく良い!
冷たいパイプを枕に、足湯のできる外気浴がいちばん最高でした!!

なかなか来れないだろうし、記念にシャツも買っちゃった😇😇

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いさまる

2023.07.27

14回目の訪問

大塚休館日は板橋ですね〜!

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いさまる

2023.07.22

5回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

練習おわりに松本湯ゴーです!
相変わらず最高に整いました!
久々だったけど、オートロウリュウの水量減った?

サ飯は少し距離あったけど、念願のコク一丁ラーメンへ!
ラーメンにおつまみセットではなまるでした!!

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