さうなのゆたぼ。

2021.04.27

1回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴8分×3

ここはちょっとだけ温度の低い(38℃くらい)中温浴ってのがあるのでサウナ前に入浴。
今日は森林の香りの入浴剤を使っていて「あー良い香りだなー...」なんてすでにととのいかける。

湯船から時計が見れるので、0分の時間を見計らってサ室に。ちょうどオートロウリュのタイミングと合って初っ端からめちゃくちゃ汗出る!!
ここは20分毎のロウリュがあってしかも水量が結構多いので好きなんです♪そのタイミングに合わせて休憩の時間も調整。
ここは何が良いって時計が多いです!水風呂入ってても見れるし、外気浴してても見れるので1番美味しい所を効率よくいただけますね♪

終わりのサ飯は天ぷらからの炒飯。クレストの炒飯好きなんだよなぁ。

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