いりお

2021.03.20

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は8:30から病院に行くつもりで早起きしたのですが、祝日のため休みでした。。せっかく早起きしたので気持ちを切り替えて、開店と同時に喜多の湯へ。
朝一は軍団もおらずそれほど混んでなかった。いつものように、炭酸風呂水素風呂に入ってからのサウナで気持ちよく汗をかけました。

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