Mr.Q

今日も遅くなった。昨日と同じ午後6時55分入場。しかし、また3セットは悔しい。ギリギリまで頑張ってどうにか4セットに挑戦。

サウナ 10分 11分 10分 10分
水風呂 1分30秒 2分 1分30秒×2
外気浴 5分×4

4セット入る為に無駄な動きを極力省きたい。いつもサ室を出てから水風呂に入るまでチンタラ時間をかけすぎているので、テキパキ動き時間短縮に努めた。漸く4セット入り終えた時、時計の針は午後8時40分を指していた。退出時刻は午後9時丁度！お疲れ様でした。しかしながら充実の時間でした。

今日は遅くなりました。午後6時55分入場。もう4セットは無理。それでもしっかりしたサ活はせねばならぬ。ちょっと古いがレッツラゴー❗️

サウナ 8分 10分 12分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

昨日の賑わいは何処へやら、今日はガラガラ。今週は常連さん方もあまり来ず、淋しい限りのサウナ室。明日はどっちだ？（これも古い！）

剃髪しなくちゃ、とゆーわけで本日は早めの午後5時40分入場。きれいに髪を剃り上げ🦲いざサ活！
ワタクシが入った時は空いてたのに徐々に混み出し、サ室も人が増えてきた。昨日一昨日まで閑古鳥が啼くほどだったのに。でも、まあ、何より何より。人気が出ると言うことはケッコーなことです。

サウナ 8分 12分 11分 13分 12分
水風呂 2分×5
外気浴 5分×5

あまりお見かけしないビジターさんたちが増えてきて、ここ、別海町ふるさと交流館の良さがジワジワ広がっているのかな？そして、サウナハットと尻敷きマット持参のサウナーが増加中。どちらも結構なことです。明日は金曜ポイント2倍デーですよー♪

午後6時35分入場。かけ湯、カランにて洗髪、バイブラ湯、洗体たまに剃髪後、大浴槽、水風呂、外気浴。だいたいこれがいつものルーティン。いきなりサウナの人もいるけれど、やはりワタクシは身を清めてからサ室へイン。

サウナ 9分 12分 11分 8分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

最近すっかり忘れてた、ととのひが1セット目からやって来て陶酔の世界へ。おっ？来るか？来ないのか？なんだ来ないのかよー。ってのが数ヶ月続いていたが、来ましたよ。久々に。あの魅惑の感覚が❗️あゝ、もうどうなってもいい‼️
やっぱ、たまにはいいですね、ととのひ。

さあ今週も始めよう！幸せの時間😇
サウナサウナサウナ❗️昨日、大ボケかまして休業日なのに別海ふるさと交流館まで来てしまった。曜日の感覚がおかしくなっているためだ。午後6時15分入場。場内はガラガラ。お客さんはまばら。淋しい限りである。

サウナ 10分 11分 10分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

週明けから充実したサ活が出来た。熱々のサ室に、ロウリュで熱爆弾💣がドンッ、と落下。ジワッと湿気が広がり満足の4セット。ありがとうございました。お休みなさい。

何事も予定通りには行かないもので、午後5時30分には夕食を終え、家を出ようと思っていたが、結局実際に家を出たのは午後6時丁度。到着は午後6時20分。速攻でいつものルーティンと剃髪を済ませサ活へ。

サウナ 8分 9分 11分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

これから帰って遅い晩飯の仕度をしないと😞チョンガー暮らしは侘しいものです。チンしてチンしてまたチンして。電子レンジ様様です。冷食に温めれば食べられるご飯🍚、湯をかければ出来上がる味噌汁やスープ。便利だけどやはり侘しい😢

根室みなと湯に行くと言うことは、365フィットネスジムでゆるい運動をして、汗💦を流しに風呂‼️ってゆーパターン。でもって、午後5時25分入場。意外と空いてた。身を清め、爽快な気分になったところで、サ活❗️

サウナ 13分 16分 16分 15分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

結局合計60分蒸されました。水風呂も、しっかり2分ずつ入り、熱せられた身体を冷やし、外気浴にて、濡れたボディをカッチリ拭き清め、サ室に戻る。これを４セット。ととのいは無いが、納得の２時間半、浄化されるのであった。昇天‼️

来客があり、出発が遅れて午後6時45分入場。慌てながらいつものルーティンで準備完了。いざサ室へ。今日は常連さんが少なく、ビジターさんがパラパラと座り蒸されている。相変わらずの水曜日。洗い場はガランとして、辛うじてサ室のみ5、6人。そこにワタクシがデカい尻をねじ込む。さあ、始めよう。

サウナ 9分 11分 10分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

15日の土曜日、ネイパル厚岸で開催されるテントサウナのイベントにデルモ基い、モデルさんが二人ほど来るそうです。なんでかは知りませんが。どのような理由でも、行けばテントサウナが待っている。

昨日から妻が長女の住む東京へ出産準備に行ってしまったので、2週間チョンガー生活です。普段、任せっきりの家事をしながらのサ活は果たして⁉️
別海のフクハラで買物をした後、午後6時25分入場。

サウナ 8分 11分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

土曜日の15日に厚岸のネイパルでテントサウナのイベントがあります。が、ワタクシ、行こうかどうしようか迷ってます。この日仕事あるし・・・
とてもとーても、興味はあるのだけれど。因みに参加費は無料だそうですが、BBQ🍖は実費必要みたい。

午後３時〜5時までフィットネス。そして，根室に来たらみなと湯。午後5時20分入場。くたびれた身体を湯に浸け、これから始まるサ活の為に英気を養う。さあ、蒸されるぞ❗️

サウナ 12分 15分 15分 18分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

あー入った❗️入り倒した❗️みなと湯の場合はこのくらい入らないと満足、否、納得出来まへん😤てなわけで、合わせて60分。あ〜喉渇いた。ジムで汲んできた水素水をがぶがぶ飲もうっと‼️

プライムビデオで観ていたボクシング🥊中継を中断してサ活へ。午後6時15分入場。土曜日なりにまあまあの客の入り。しかし、サ室はガラガラ。常連さんの顔も見えない。すると、素人的な若者二人、水風呂が冷た過ぎたのか隣りの大浴槽の湯を入れ始めた。サウナ警察🧖🏻‍♂️👮‍♀️を出動させようとしたが、彼らはサ室に入ってしまったので、しそびれる。

サウナ 6分 11分 13分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 ５分×4

ここのサウナの番人とも言える常連のO君、珍しく2セットで帰ってしまった。寒いとか言ってたけど風邪か？心配です。あと、強烈なニンニク🧄臭を携えてワタクシに怒られるミシェル君。怒ってゴメンネ❗️

雨のそぼ降る中、夫婦de SAUNA! in 別海。午後6時30分入場。
駐車場には結構車🚗多いなと、思ったが、入ってみると意外と空いていた。金曜スタンプ2倍デーなのに。

サウナ 7分 12分 11分 10分
水風呂 ２分×4
外気浴 5分×4

しっかりと水風呂に入れる季節になってきました。が、しかし、サウナは自由とは言うものの、自分の好みを押しつけるわけではないけれど、ザブッと入ってすぐ出ちゃう人が多すぎる。もう少し、あともう少し、せめて30秒くらいは入ってていただきたい。冷たい🧊の向こう側に新たな光明があるんだよ、と言ってあげたい。もっと水風呂に親しんでーーッ‼️

本日はソロサウナ。根室のフィットネスジムでユルッとトレーニング。汗💦でベショベショのまま厚床まで戻り、ちゃちゃっと支度して別海へ。午後6時40分入場。受付で「今日は貸切みたいなものですよ」と、言われ脱衣所へ。確かに、空いてそうだ。浴室へ入ればガラガラ。サ室も無人。淋しい〜〜〜。

サウナ 8分 11分 8分 10分 5分
水風呂 2分×4 30秒
外気浴 5分×4 3分

今日のサ室は中々に凶暴だった。お陰であまみがバッチリ👍クッキリ👌出て、まるで爬虫類のウロコの如くになり、鏡に映ったワタクシはだらしなく太った赤いトカゲか⁉️

根室市内で一日葬、終わった時刻午後8時過ぎ。みなと湯に急行も入場出来た時刻午後8時20分。そそくさと身を清め、湯通し、水通し、外気浴と擬似一回目。おやっ？良く知った顔が😮
根室に転勤して来たばかりのMさんではないですか？もう馴染んだのかな？

サウナ 13分 15分
水風呂 2分×2
外気浴 5分×2

タイムアップ❗️今日は2セット。平日なら、またMさんとコラボ出来そう。このことは早速別海で報告しよう。

贅沢な一日でした。午後2時よりあんま治療の施術を受ける。1時間半で5,000円と格安なのだが、院長先生が超の付くお人好しなのか、更に1時間以上延長してやってくれる。すっかりリフレッシュ‼️されて、夫婦de SAUNA! 午後6時10分入場。

サウナ 7分 11分 10分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

ロウリュ祭り絶賛開催中‼️熱い熱い熱い😡🔥だけど気持ちイイーッ‼️これだよこれっ！ロウリュってこういうことでしょ⁉️汗💦なのか結露💧なのか？身体中水滴が纏わりつき、流れ落ちる。それが連続して滴り落ちる。気持ち悪くないですよ。むしろ気持ちいいです。とことん搾り取られた後、飛び出したい気持ちを抑え、わざとゆっくり（他の客の顔を見回し余裕をかます）サ室を出る。飛び込みたい誘惑を我慢し、汗💦を流し水風呂へ。嗚呼😭至福の一瞬。

根室で仕事が終わり、そのあとジム。ビッショリ汗💦をかいた後はみなと湯❗️午後7時20分入場。さほど高くないサ室、さほど冷たくない水風呂。長丁場を覚悟するしかない。GO❗️

サウナ 12分 14分 15分 13分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

還暦オヤジがジムでゆる〜い運動をしてあちこち痛む筋肉、関節、スジにジワッと効きそうなサウナと水風呂。長く入ったおかげで、心地良くグッタリ感。帰ったらすーっと眠りにつけるのだろう。😴

親子de SAUNA! 今日は早めの午後5時00分入場。あらかじめ終わって親子三人で行く焼肉屋に午後7時30分に予約を入れイン！

サウナ 10分×4
水風呂 2分×3 1分
外気浴 5分×4

娘の歓心を保つ為に、焼肉で釣る中年オヤジの哀しき作戦。何はともあれ親子三人で仲良くサ飯。家族のバランスはととのったー！

炭火焼肉・蓮

焼肉全般、漬物類、ご飯もの

いつも美味しく食べさせていただいてます。

今月最後の夫婦de SAUNA!午後6時40分入場。今日は金曜スタンプ2倍デー。下駄箱を見るとけっこうな数の靴靴靴。「混んでるのかな？」と、思いきや、さほどの混みようではなく、サ室も余裕有りな感じ。

サウナ 6分 8分 10分 ８分
水風呂 2分×4
外気浴 ５分×4

偶然にも娘の同級生だと言う青年と出会う。世の中は案外狭いものだなあと、感じる。これもサウナ効果かな？

根室でフィットネスジムで汗ばんだ身体のままみなと湯へ。午後7時45分入場。午後8時頃の常連さんたちにご無沙汰の仁義を切り、和気藹々。

サウナ 12分 12分 16分
水風呂 2分×3
外気浴 ５分×3

サ室も水風呂もぬるいのだが、それは言いっこなし。入り口から脱衣所、浴室、湯船、サウナ室、水風呂、露天スペースと、トータルで見なければ、ここ、みなと湯は語れない。総合的と言うのでもなく、平均的とも違う。しかし、入ってから出るまでの間、実際に経験してみれば分かってもらえると思う。何かいい。でも確実にいい。いいんだよ❗️

鮨半

寿司、お刺身、焼きもの

他のネタも勿論美味いが、ここのサバものはどれも絶品です。