Mr.Q

2024.01.04

7回目の訪問

サウナ飯

2024年サウナキックオフツアー二日目。〆は釧路ふみぞの湯。ここで初めてサウナを拒否して温泉♨️だけ入っていた家内も参戦。昼12時55分入場。車🚗🚙も混み合ってて、館内も賑わっている。浴室内も昼過ぎだと云うのに結構人がいる。おじいちゃん👴🏻が多いけど。身を清め、今年初の擬似一回目。しっかり湯通し、水通し、仮外気浴のルーティン。さあ意気込んでサ室イン!わりと人いたけど最上段が丁度一人分あいていてゲット。なんだかんだで四回とも最上段に坐ることが出来ました。

サウナ 12分 12分 13分 13分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

午後3時30分からリラクゼーションを予約していたので、家内と雁首揃えて足裏からの全身マッサージ。嗚呼❗️気持ち良かった‼️余韻に浸っていたら午後5時が過ぎ、食事が注文出来る時間となったので、身体を休める時間を稼ぐためにも夕食もここで摂ることにした。うーん、今年もサウナ活動、否、サウナ生活始まったなぁ。。。

親子丼(ミニ)ざる蕎麦

意外とまとまった味でした

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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