Mr.Q

2022.12.14

62回目の訪問

超久々の根室みなと湯、いつ以来か調べてみたら、何と❗️丸三ヶ月ぶり。常連のオヤジさん方から冷やかされること頻り。相変わらずいい雰囲気です。午後7時半入場。仕事の都合で剃髪してからサ活。午後8時半スタート。

サウナ 15×2
水風呂 2分×2
外気浴 5分×2

どうしても別海と比べるとぬるい。汗の出も悪い‼️12分くらいで漸く発汗してきた。よって一回が長く、何セットもできない。水風呂は水が柔らかく更に冷たく(何度Cなのか結構キンキン)心地良い☺️
仕事の流れで明日も来れそう。

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