Mr.Q

2021.08.30

2回目の訪問

約二ヶ月ぶりのモアン。あの〜なんちゃってロウリュ〜の威力か?各セットとも長く入れなかった。まずは湯通しからの水通し。そしてサウナ5分 7分×3、水風呂1分×4、外気浴5分×4。最後は湯納めして水納め。
以前、暑くない時期に外気浴したときは露天風呂から溢れてくるお湯がいい感じだったが、今回は身体を冷ますのには邪魔だったので縁石に足を乗っけて休憩。
今日で連続七日サ活❗️自己記録更新中。

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