地図からサウナが探せる！

サウナ&ホテルかるまる池袋

カプセルホテル - 東京都豊島区

ロドスタのりたい

2026.05.16

1回目の訪問

サウナ飯

6:30サ入。
周りの人を見習い、かるまるのシステムを理解しながら、洗体後、岩サウナへ。
五段×5人の広いサ室、1人60cmと十分の幅、座面も80cmと前後も広いですね。段差は30cm と浅め。40-50%の混み具合、毎回入口のタオルを敷くタイプ。
目の前に大きな岩ストーブがあり85度を指して、定期オートロウリュで快適な湿度にコントロールされていました。

その後水風呂ですが25度と6.7度のトルネードがあり、シングルトルネードは無理だろうと、25度でジンワリ冷却。
休憩後、7時の朝アウフグースを岩サウナのセンターで頂きました。
その後の水風呂で、ふと気がついたのが、
水風呂の水で汗を洗い流すのではなく、暖かいシャワーで洗い流してからトルネードに、
との説明があり従ってみると、

なんてことでしょう！
いけるじゃないの、シングルトルネード🌀
これは目からウロコ🐟️。

20秒で表面こんがり冷やして、いざ調い場。
2階への階段を四つんばいでエクソシスト張りな速さで必死に駆け上がり、外の畳座面へ横にゴロリ。

なるほどー。いや〜。
天候のよい5月の晴れた朝が広がり、これまた気持ちいい。

その後　ケロ×2、岩サウナ×1もシングルトルネードで冷やし、外気浴後屋上露天で締めて9時退室。
二つのサ室以外にも、薬草や薪サウナ、色々な湯処もあり、物凄く考えられてますね！