2021.01.10 登録
[ 千葉県 ]
サウナ：12分 × 2
釜風呂：20分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット
最近はテレワークのためほぼ毎日近所の【湯の市鎌ヶ谷店】にお邪魔しています。
徒歩圏内にスーパー銭湯があると本当助かります。ちょっと散歩してくる感覚でサウナに行けますから。回数券も買っちゃいました。
鎌ヶ谷といえば日ハムの2軍球場があるので日ハム選手のサイン色紙がたくさん飾られています。3年位前に甲子園を沸かせた某ドラ１の選手のサインも飾ってありますね。そんな事もあり私自身選手の顔は分かりませんが、体格の良い人を見るとこの人は日ハムの選手かなと思ったりしています。
(おそらく選手は外出出来ないと思いますが)
サウナに関しては一般的なドライサウナ(90度くらい)ですが、通常のサウナとは別に
釜風呂(50度～60度くらいかな)があり、暑いのが苦手な人やちょっと時間がある人は
ドライサウナと併用して使うと良いかなと思います。私は週末に伺った場合は釜風呂を組み合わせて計6セット行うようにしています。かなりすっきりします。
ということで今日はドライサウナ+釜風呂で計4セットを行い、締めは炭酸風呂にて温まり、週始まりの嫌な気持ちをリフレッシュしてきました。明日も頑張ろう。
男
-
90℃
[ 千葉県 ]
初投稿。よろしくおねがいします。
高温サウナ：8分 × 1
低音サウナ：14分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
あまみ度：中
ととのい度：中
早朝ジムの帰りに近くのジートピアへ。９時以降はウイスキングのため低音サウナが使えない事が多いため、低温サウナ好きな自分は９時までに行くようにしている。
１セット目は低温が満室のため渋々高温へ。高温に入るのは久々なのでやはり暑い。辛い。。。２セット目はいつも通り低音サウナへ。この部屋はヴィヒタの香りが漂ってリラックス出来る。気持ちいい。３セット、４セットも低温サウナで気持ちよくなり、締めは風呂に入って終了。あー満足。ジートピアで満足しないことはない。今日も一日頑張ろう！
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