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あい

2023.04.23

95回目の訪問

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

サウナ納め。
GWまで残り1週間、頑張りましょう〜。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.6℃
13

あい

2023.04.20

52回目の訪問

明日の健康診断前にサ活。
外気浴が気持ちよかった〜♨︎
ととのいました〜。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.8℃
18

あい

2023.04.16

94回目の訪問

サウナ飯

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

日曜サウナ。
晴れてて外気浴が気持ちいい日だった。

カツカレー

スキー場のカレーの味!!美味しい!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.7℃
20

あい

2023.04.15

1回目の訪問

サウナ飯

妹とサ活。
ドライサウナの温度が高くてかなり良きだった👍

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.7℃
20

あい

2023.04.14

51回目の訪問

サウナ飯

金曜サウナー。
今日のサ飯はすた丼!!

伝説のすた丼屋 大宮東口店

すた丼

にんにく!!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.7℃
16

あい

2023.04.09

93回目の訪問

サウナ飯

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

日曜サウナ♨︎
ホームサウナやはりよい、、、けど混んでる、、、。

ビールセット

筑前煮ときゅうり

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.9℃
13

あい

2023.04.07

50回目の訪問

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.9℃
16

あい

2023.03.29

92回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

ちょうど水曜なのでアロマロウリュウに入れた!!
孝楽で初のアロマロウリュウ

めちゃめちゃ熱くて、かなりととのった〜◎

アロマの日よい!!

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.7℃
21

あい

2023.03.24

49回目の訪問

歩いてサウナ

金曜サカツ丼。
サウナ後のサ飯はカツ丼です。

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.8℃
15

あい

2023.03.21

48回目の訪問

歩いてサウナ

休日のサウナで癒された🧖‍♀️
サウナ室のテレビがメキシコ戦中継だったので、いつもより1セットが長めでした。、

歩いた距離 6km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.7℃
22

あい

2023.03.18

91回目の訪問

サウナ飯

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

めちゃくちゃ久しぶりのホームサウナ。
今日はアカスリしてからのサウナですっきりととのいました。

水風呂がミント✖︎備長炭になってて◎

今、アカスリ60分以上のコースだと入館券1枚もらえるらしいのでおすすめです◎

たくぞうのらーめん

醤油ラーメン

めちゃうま!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.7℃
26

あい

2023.03.12

47回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日も1日の予定を速攻で終わらせて、10時過ぎにイン。
薬湯からのサウナで爆汗でした。

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.9℃
26

あい

2023.03.05

46回目の訪問

のんあるサ飯

朝ウナ!
10:05頃インでサウナ貸切状態!

めっちゃととのった〜◎

ギンダコハイボール横丁

たこ焼き

🐙♡

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃
22

あい

2023.02.26

45回目の訪問

歩いてサウナ

昼サウナ。
お昼に来るのとても良い◎
外気浴でとってもととのった◎

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.9℃
21

あい

2023.02.24

44回目の訪問

歩いてサウナ

金曜サウナ。
タイミングよく2時間コース。

2時間あるとゆっくりととのえてよき◎

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.1℃
18

あい

2023.02.23

43回目の訪問

歩いてサウナ

祝日サウナ
割とサウナ室は混んでた…

外が暖かいから外気浴でいい感じにととのい♨︎

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.7℃
23

あい

2023.02.17

42回目の訪問

歩いてサウナ

金曜サウナ
久しぶりにサウナ室に2人〜3人しかいないガラ空き! 

水風呂も良き温度👍

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.1℃
17

あい

2023.02.12

41回目の訪問

サウナ飯

朝早起きできたので、急遽ジムからのサウナ♨︎
晴れてて外気浴が気持ちいい〜。
早起きしてよかった◎

ラーメン王 後楽本舗

餃子

浦和駅のラーメン王は最高

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.8℃
21

あい

2023.02.05

40回目の訪問

歩いてサウナ

久しぶりの朝〜昼サ活♨︎
晴れてて外気浴が気持ち良すぎる◎

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.1℃
19

あい

2023.02.03

39回目の訪問

歩いてサウナ

金曜サウナ
サウナ後のキレートレモンが沁みる🍋

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.5℃
20