地図からサウナが探せる！

HOTランドみどり湯

銭湯 - 東京都北区

覆譚（ぷくたん）さん。

2021.03.26

6回目の訪問

サウナ：12分 × 2、14分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：ひさしぶりのみどり湯へ。今日もいろいろ疲れたよ。仕事柄思考に振り回されている人に会うことが多いんだけど、身内が思考に振り回されてしまっていて、そんな様子をみるのはしんどいな。そんなときはサウナだ。せめて自分自身は思考に振り回されないために、サウナで強制的に身体感覚に集中して、よけいな思考には静まってもらうことにしよう。そして、ととのってから考えを再開すればいいんだ。はてさて、今日も気持ちよくととのったから、ビールでも飲んでさっさと寝てしまおう。

男