ドライサウナ:6分、8分
水風呂:1~2分 × 2
休憩:5分 × 2

~ひと休み~

ドライサウナ:10分 ×2、8分
ミストサウナ:12分
水風呂:2~3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:6セット

一言:いやー、今日は癒えた!午前中からサウナ入って、お昼はサイゼで飲んだくれて、その後爆睡して、起きたら「食糧人類」を一気読みして、その後switchの「ウィッチャー3」を少しやって、帰ってから相方と一杯!でも明日からが忙しい!実家帰ったり講師の仕事したりとてんやわんやだ。っていうか明日の台風大丈夫かな?

サイゼリヤ 巣鴨駅前店

なんか貝のやつ。

コスパ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
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