えにわ温泉ほのか
温浴施設 - 北海道 恵庭市
先月末、地元帯広のハーフマラソンに出て以来、膝の調子がいまいち…
年甲斐もなく頑張りすぎた代償は、長いこと身体にたまるものですね😵💫
そんなわけで、ここ最近は運動不足…
冬に向けて脂肪を蓄える季節に入ってしまった45歳です😅
晴れた空を見て、思いつきで北海道神宮へ散策に🚶♀️
天気も良く七五三の時期なのか、出店も沢山で食べ歩き😆
歩いて運動不足を解消するどころか帰って摂取カロリーオーバーに🐷
帰りがけ、サウナに入ろうとほのかさんへ♨️
今日は岩盤浴で芯から温まり、不要な水分ともおサラバ✋
ミネラル豊富な水と換装完了◎
しかし、土曜日の夕方は混んでいますな…
ととのい椅子がリニューアルして争奪戦は必至です…
これからの季節もう少し内風呂に椅子が欲しいなーと思う今日この頃です。
徳島風ラーメンで〆
でも、最高の１日をありがとうございました(合掌)
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