湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
厚木健康センターは、3年ぶりの訪問
ここは、最寄りの駅(本厚木駅)から送迎バスで来るか、自家用車でくるしかなく、アクセスが面倒で訪問せずでしたが、早朝サウナ(05:00-07:30 650円)をやっている事を知り、夜明け前に空いている国道246でスイスイと到着
05：00までは入館出来ないので、フロント前で少々待ち、いよいよ朝サウナ開始
1セット目
サウナ 3分
水風呂 5分
外気浴 10分
サウナは、115度の超高温
さすが相模健康センターの魂を継承するサウナ。いつも10分は入るサウナだが、あまりの高温で、サ室の床に敷いているタオルがアッツアッツで足をつける事ができず、たまらず3分で退室
2〜4セット目
サウナ 10分
水風呂 5分
外気浴 15-20分
ご常連のお作法を見聞していると、お尻に敷くサウナマットを２つ持ち、一つはお尻に、もう一つは足元に敷き、その上に足を置く方法を習得 これによって、1セット目に発生した問題は解決され、快適サウナを満喫
水風呂は、地下水かけ流しで水温14.5度にしては、優しく感じて5分もなんなく没頭
そして、外気浴は、お手製でカスタマイズされたととのいイスが、想像以上に快適で早朝である事も重なり寝落ちしてしまった
ヒャダイン様や濡れ頭巾ちゃんが来館した時は、1脚しかなかったが、現在は3脚あり、そして洗い場を改造して、足を伸ばしておけるように工夫がされ、最高のととのいを与えてくれました
また近々早朝サウナにお邪魔します
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