OZW

2021.03.31

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:14分(アウフグース)、10分、8分、12分(アウフグース)
水風呂:1分 × 4
休憩:てきとう分 × 4
合計:4セット

一言:
本日はペパーミントでした。アウフグース始まってみないとなんのアロマか分からないところも楽しい。
やっぱりここなんだよなー。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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