アルプス

2024.02.26

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:なし
休憩:5分 × 3
合計:3セット

昨日は「滝岩の湯(ドライサウナ)」、「湧泉(サ無し)」。今朝は「日和の湯(ミストサウナ)」。今日は水風呂無く残念に思っていたら外気浴がしっかり寒い!温泉に足だけ付けて休憩。暗かった空がドンドン明るくなってくる時間帯だったからそれもまた楽しめた。

アルプスさんの蓼科グランドホテル滝の湯のサ活写真

  • サウナ温度 45℃
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