サウナリウム高円寺
温浴施設 - 東京都 杉並区
ランニングで野方行って、輝道家でラーメン食べてからの13時イン。かなり空いていた。先客2名、棚の靴で分かる。
ロッカーの匂いだけは好きになれない。
シャワーを浴びているとシャンプーの棚とかに年季が入ってきた。
サウナマットはタオルセットに入っているので、サウナ室前には足のマット。足マットが必要ということは室内が熱くなっているという事。
タイミング良く誰も居ないサ室は熱い！セルフロウリュはほうじ茶。自分はやるけど他の人はあまりやらない印象。
上段は100℃はあるだろうという感覚だが、温度計は96℃。10分耐えられないからもっと熱いと思うのだが。。サ室内はヒーリングミュージックが流れるようになっていた。
水風呂だがどういうことだろう？めちゃ冷たい。汗を流している時点で分かる。サウナセンターより冷たい。入ると痛みすら感じるほど。表示が無いが12℃くらいだろうか。
1時間コースだとポンチョ着て屋上に行く時間は無し。浴室内で波の音を聞きながらエアコンの風でととのう。1セット目であまみ発生。
レモンの入った水が飲めるのも嬉しい。
1セット7分しか居られず、水風呂も30秒も入れ無いのでサイクルが早い。4セットいけそうな微妙な感じだったが余裕を持って3セットで終了。
10月14日にアウフギーサー集めて、屋上にテントサウナ設置してイベントやるそう。2部制で4時間8,000円。水着で男女入れるみたい。こういうイベントやるの嬉しいな〜行きたい
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