地図からサウナが探せる！

サウナリウム高円寺

温浴施設 - 東京都杉並区

おなら１

2023.07.03

2回目の訪問

ランニングでご恩でラーメン。そしてサンデッキのつもりで行ったらお腹いっぱいで気分が変わった。気持ち距離のあるサウナリウムに行こうと。
　階段を登ると3階にコンカフェが。気になりつつも4階に、ランチでもやり出したのか麻婆豆腐とかが。写真撮り忘れ。暖簾をくぐると受付。
　1時間1500円、現金は不可だったような。タオルセットのバックをもらって後ろの入り口へ。
　靴を脱げば大体の人数が分かる。お昼だけど意外といるもよう。ちゃちな鍵でロッカーを開けると異様な臭い。
　浴室的なフロアに入るといきなりととのっている人が。真ん中に棚ができてタオルが置けるようになってる。
　こちらも湯船は無し。シャワーを浴びて早速サウナ室へ。

#サ室
　渡されたタオルセットに敷くタオルがあるのでそれを持って入る。でもサ室手前に青マット？無視して入る。
　3段三角のサ室。セルフロウリュもできて、ほうじ茶の香り。早速上段へ。
　王者席のような上段は手前で胡座をかくと1人しか座れない。1番奥で胡座をかけば同じ段に２人腰掛けられそう。つまり微妙なサイジング。天井が低く、熱気が来る〜。
　サ室内は音楽無しで凄い静か。
途中で胡座を止めようとしたら板が熱くて出来なかった。どうやら青マットは足に敷くようだった。

#水風呂
　出て左すぐに水風呂。掛水で汗を流す。ベンチがあるので注意。
　3人いけそうなサイズ。15度と冷たいうえに吐水口側の下から勢いよく出ているので気持ちいい。

#ととのい
　ポンチョとかがあれば脱衣所を抜けて、階段を登れば屋上でととのえる。がしかし1時間だと余裕も無いし、暑いので浴室内のベンチでととのう。
　サ室と水風呂の温度差があるのでめちゃグラグラくる。

　ミントやレモンが浸かった、小洒落水が飲めるのも嬉しい。
　走って熱かったせいもあり短く6分3セットで充分堪能。
お昼時、4人程度と余裕有り。皆さん静かで良かった。てかだいぶルーフトップと被る。