地図からサウナが探せる！

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパラクーア)

温浴施設 - 東京都文京区

おなら１

2022.09.20

4回目の訪問

身体が筋肉痛でゆっくり寝られない。そんな日はサウナしか無いだろう。しかし、出かけようと外を見ると土砂降り。雨が止むのを待っていたら12時に。総武線は人身事故の影響でやたら間隔調整。
　そんなこんなで13時に水道橋に。ラクーアの前に勝本で濃厚煮干し。普通に1000円とちょい高い。
　13時半にラクーアに着くと下駄箱がやたら埋まっている。受付もバーデゾーンは混雑していますとか不安しかない。
　脱衣所も人が多いなと思いながらも、浴室は普通の人の入り。クラシエのソープ類で身体を清めて、先ずはセルフ。ちなみに全てのサウナ室の手前にタオルが有る。

#サ室　フィンランドサウナ　コメア
　外気浴の部分にあるサウナ室。1時間おきにセルフロウリュが出来るので出来る時間なのを確認しイン。
　二重扉を開けてストーブを確認。でもバケツが無い。上段も人がいる。残念がりながら下に座ると目の前にラドルが。着席しながら掛けられるということか。室内の温度は低いので、少し経ってロウリュさせてもらう。
　TVも無く暗い空間で湿度たっぷり目で10分ほど。7人が限界か。

#水風呂
　コメアを出てすぐ右手に水シャワー。そんなに冷たく無い。
　水風呂は浴室出入口付近にあるのでちと歩く。アンモナイト状の水風呂は5人くらい入れて深さもそれなりにある。17度と冷た過ぎずといった感じ。
アンモナイトの頭の部分はぬるめの水風呂2人サイズでバイブラ付き。

#ととのい
　水風呂からすぐはベンチ3つほど。
あとは1人サイズの椅子4つと寝転がれる椅子が2つ。こちらは水風呂から空いているかすぐに見通せないので行ってどこも座れないという危険が。
あとは外気浴スペースにも椅子とベンチ。寝てる人が散見されるので回転は悪い。

#サ室　ヴァルデンシュタイン
　こちらもTV無し。広いサ室はL字で左側が3段とストーブもあるので自然とそちらに身体が向かう。
温度は80度とそこまで熱くない。予約制でアウフグースもするが今回はスルー。10分で丁度いい。

#サ室　オールドログ
　コンパクトなサ室で温度は100度と1番熱い。TVも無く暗い。こちらは8分でよし。

広過ぎて動線が面倒だが、色々あるので満足。施設柄グループが多いがそこまで喋らないので（入館時にチェック入れている）落ち着いて入れるのが良い。
　食事は自販機含めて高いので、ラーメン大戦争へ。ラーメン2杯食べて何が目的か分からなくなっている。