NaShun

高音サウナ：10分 ロウリュ
アイスサウナ
休憩

森のサウナ
アイスサウナ
休憩

合計：2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

森のサウナ
アイスサウナ：15秒
休憩

森のサウナ
水風呂 : 1分
休憩

合計：2セット

サウナ：8分 × 2 2回目ロウリュ
水風呂：1分 × 2
休憩 × 2
合計：2セット

サウナ：6分
水風呂：15秒
休憩

フィンサウナ
水風呂：15秒
休憩

サウナ：10分
フィンランド
水風呂：15秒
休憩

合計：3セット

サウナ：7分
強冷水風呂：15秒
休憩

森サウナ
弱冷水風呂
強冷水風呂 : 15秒

合計：2セット

一言：2セット目の休憩中に気絶してしまった。

長浜屋台 一心亭 本店

ラーメン

サウナ：6分
水風呂：1分
休憩

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩

スチームサウナ
水風呂：1分
休憩

合計：3セット

IKIサウナ：8分
寒冷壺風呂：30秒
休憩

フィンランドサウナ : 8分
常温プール

アロマスチームサウナ
IKIサウナ : 6分
寒冷壺風呂 : 30秒
休憩

合計：3セット

ケロサウナ：8分 セルフロウリュ
サンダートルネード : 10秒
やすらぎ
休憩

ケロサウナ：8分
サンダートルネード : 10秒
やすらぎ
休憩

岩サウナ：8分
アクリルアヴァント : 30秒
休憩

岩サウナ：8分 6連続オートロウリュ
サンダートルネード : 10秒
やすらぎ
休憩 : 外気浴

合計：4セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分
水風呂：2分
休憩

サウナ：8分
水風呂：1分半
休憩

合計：2セット

ラーメンＨＯＵＳＥリュウビ

ネギラーメン

サウナ：10分
水風呂：30秒
天然温泉
炭酸泉

サウナ：10分
水風呂：30秒
天然温泉

合計：2セット

サウナ：13分
冷水風呂：30秒
水風呂 : 30秒
アトラクションバス
休憩

サウナ：10分
冷水風呂：30秒
水風呂 : 30秒
休憩
湿式サウナ

サウナ：13分 アウフグース
冷水風呂：30秒
水風呂 : 30秒
湿式サウナ
ラドンバス : 5分
水風呂
休憩

ケロサウナ：15分 アウフグース
水風呂：1分
冷まし湯

ケロサウナ：13分
水風呂：1分
カルターサウナ

サウナ：13分
水風呂：1分
外気浴

サウナ：13分
水風呂：1分
内冷まし湯

サウナ：12分
水風呂：30秒
休憩

サウナ：10分
水風呂：30秒
休憩

合計：2セット

ラーメン屋 トイ・ボックス

特製醤油ラーメン

完食完飲