麻水

2022.05.17

6回目の訪問

歩いてサウナ

やっと明菜ちゃん聴けた!!
DESIREだった。まあ有名な曲だもんね。
スローモーション、セカンドラブ、サザンウインド、十戒辺りはよくカラオケで歌うけどDESIREは久しぶりに聴いた。良いね明菜ちゃんは
今回は人が全体的に多かった。火曜日だったし空いてるかな〜と思ったけど外れてやっぱり雨の日狙うしかないか。サ室内に3人ってこともあり、いつも貸切に慣れてたからちょいとびっくりした。
でも場所取りとか私語無かったからそんなに苦痛ではない。貸切時もあったしその時はぶつぶつ暗記を唱え、勉強したところを声に出して整理。
勉強後の整理に持ってこいなのよここのサ室は。
なのでこれからもお世話になるつもり。
熱さに耐えながらっていうのがミソ。より集中力が上がる気がするし多少のストレスは脳が刺激されている気がするし、サウナルーティーンを繰り返すことで帰るときには脳も体も軽い。自論だけど。

歩いた距離 5.7km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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