地図からサウナが探せる！

カプセルホテル&サウナ池袋プラザ

カプセルホテル - 東京都豊島区

♨️ワンパクサウナ♨️

2021.01.04

1回目の訪問

オススメ度:★★★
サウナ：10分 × 3 (10分/12分/10分)
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：19時頃に来店。始めは空いていたから穴場見つけたー！と思ったけど、1時間くらいすると混んできてサウナも満席に。。。
若い人の割合も多くやはりサウナ人口が圧倒的に増えているんだなと実感
水風呂に入った後休憩しない人が多くて、最近そういう入り方流行ってんのかなーとか思った

いよいよサウナへ
上段と下段の温度差が激しい。もちろん上段が断然オススメ。
けど下段では温度が低かったにも関わらず大量に発汗できた
サウナが温度よりも熱く感じたけど湿度が高いのかな？
湿度測れる時計が欲しい
水風呂は冷たすぎずぬるすぎずで絶妙な温度
外気浴が無いのがやっぱり都内だなあと感じた
外気浴が無いだけで良さが半減してしまう感じがする
けどかるまるより安いし、十分整えるから満足😊