今日は早帰りデイだったけど遅帰り。

マルシンは110℃デイでした。

21時00分in。
22時50分out。

今日もいい気分でした。

サウナ:9-2+12-13分
水風呂:2分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.4km

kimoさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
kimoさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
kimoさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
kimoさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
kimoさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

卵とじチャーシュー丼

いつもの。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
0
27

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