サウナきさらづ つぼや
温浴施設 - 千葉県 木更津市
昨日の会社帰りはノーサウナで、母を訪ねて三千里。
千葉の実家に泊まったので当然帰りはつぼやですね🎶
それにしても、老いた母親の思い通りにならない身体の愚痴を聴いていると、老いというものがどういうものか勉強になります。
長くサウナに通えるように、血圧コントロールとか大切だな、、と感じる50代。
それはさておき、今日もつぼやは最高でした‼️
サウナ：7-9-6-9-8分
水風呂：2分 × 5
合計：5セット
歩いた距離 0.2km
男
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117℃
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17.5℃
0
31
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