ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿
スポーツジム - 東京都 渋谷区
今日は仕事忙しくあたふたあたふた。。
残業帰りはこれまたいつもの女のサウナ。
20時40分in。
21時45分out。
さて、今日は家飯食いながら、録画してたNHKの
“中流危機”を越えて 「第2回 賃金アップの処方せん」
を観ました。
色々もやもや。
ＮＨＫについては色々あるけど、民放ではこんな番組作らないよな。。
自分の仕事って、みんな嫌がる仕事だから、スキルを磨いたら会社を超えて金になるんだろうか。。。
ただ、その前にメンタルダウンは必至だな。。
ふ～。
すべてサウナで汗と共に流そう。
サウナ：7-9分
水風呂：2分 × 2
合計：2セット
歩いた距離 0.9km
男
-
90℃
-
18.8℃
0
28
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