kimo

2022.06.23

88回目の訪問

歩いてサウナ

会社帰りに。
久し振りの神代湯。
6月なので回数券を2冊購入。

20時40分in。
21時40分out。

ここの所時差ぼけ?なのか、体が本調子に戻らない。
夜勤は平気だったのにな。

で、熱さにもめっぽう弱くて、且つ、サ室にちょっといただけで
水風呂のあとガンぎまり。
これは時差ぼけより、約1週間ノーサウナ&ノー湯船の影響かな?
まあ、ショートでがっつりぐわんぐわん来るのは省エネかも知れないけど。。

今日は久しぶりにかっぴさんと洗い場で偶然偶然。
というか、必然必然かな?

これから少しずつ調子戻してゆきます。


サウナ:6分 × 2
水風呂:2分 × 2
合計:2セット

歩いた距離 0.1km

kimoさんの神代湯のサ活写真
kimoさんの神代湯のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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