abooch

2025.05.10

5回目の訪問

仕事終わりに3時間

今週3日の勤務はハードだったので癒されに。もう既にととのい心地良さのルーティンが出来上がってるので外気浴がベストになるように。

3時間で参戦。入館の時にアウフのタグを付けてもらった。洗って下茹で。塩味の効いた浴槽は温まっていい塩梅。1に一回で下の階へ。すぐにアウフの時間になり4番へ。アウフイベントの中身は書かないけど、ハード仕様の4番はロウリュしなくても前説だけでもすぐにアチアチ。上段の人はすぐに脱落気味。アウフは何言ってるかも分からないまま最後まで。その後は時間マックスまでタップリ休息。ベランダの外気浴が気持ちいい。

サウナ:10・6・17・12・8分(アウフ一回)

今日から3階が默浴に。ベランダは気持ちいいがもう少し静かにならないものか。特に今日は隣のクラブチッタの客の喧噪が酷かった。

京都北白川ラーメン魁力屋 港北インター店

醤油ラーメン

遅い昼メシ。餃子付けました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,95℃,75℃,42℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃,8.7℃,16℃
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