abooch

2025.02.11

19回目の訪問

クラシック前に

午後から上野でクラシックのコンサート。その前に御徒町で一汗。午前中に着いて昼飲みの誘惑にも負けずにインして3時間。

天気もいいし風呂場の外気浴がいい感じ。2セットして昼寝を1時間で、もう一度風呂場でアウフを浴びて終了。

やきとん食べたい。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.4℃
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