abooch

2024.10.28

51回目の訪問

サウナ飯

雨のスタート

きのうの昼11時から今朝まで耐久20時間、かるまる。

朝ジョギングして朝7時の投票開始ピッタリに投票。満を持してかるまるに11時オープンに入場してダラダラ三昧。

入場して1時間半くらいでサウナはほぼコンプ。薪、蒸、岩(アウフ)で一通りでルーティン終了。

後は風呂、メシ、寝るで朝まで。

サウナ:9回くらい

今朝は4時半に起きて風呂。6時アウトで傘も持たずに職場にダッシュ。

海鮮ちらし丼小+唐揚げ2個

何時もお昼はコレ。初めて唐揚げ付けました。ちょっと多かった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,46℃,95℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,29℃,25℃,7℃
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