abooch

2024.09.24

42回目の訪問

サウナ飯

リニューアル

連休最終日。第1サウナ室のリニューアルが終わったみたいなので約1ヶ月ぶりの泊まり北欧。

だいぶんと涼しくなって来たので早めの上野。大統領でやきとんで一杯でいい気分。

新しいサウナ室。テレビと12分計の位置が変わってるだけでほとんどレイアウトの変更なし。心做しか新しい木のせいで乾いていてロウリュしないとやや乾燥してて前サウナ室より長く居られない気がしたり。みんな下の段に座りがち。体感的には変わらないのにね。

月曜日なのを忘れてて、鮭さんのアウフの予約を忘れてた。

それでも気持ち良さは変わらず、急に秋の風が吹いてきて絶好の外気浴になった。

サウナ:10回くらい

今朝も5時起きで一風呂。6時アウトで半ズボンでは寒い!

ナポリタン

粉チーズは初めから。パスタは細めのテフロン系

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,108℃
  • 水風呂温度 15℃
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