abooch

2022.11.01

13回目の訪問

歩いてサウナ

サウナとライブどっち?

先週はブルーノマーズの東京ドームやら横浜のZeppとかにライブで駆けつけてしまい一週間以上間隔があいてしまいノーサウナデーが続いてしまった。(わかっちゃいるけど)

ひんやりしてきてサウナ上りはいい季節になってきた。水風呂は夏場より恋しくなくなって来ているが。

サウナ:10・8・18分

歩いた距離 1.7km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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