ふろ尾

2021.06.06

1回目の訪問

休日は混んでるかもなぁと思いながらも...

サ室は83.6℃。室内はソーシャルディスタンスをとっていて広々。その場でストレッチをしながら黙汗。

黒湯ジャグジーの水風呂は11.8℃。
深さも十分で対流もあって1分ほどでキンキンに!

外気浴はたまたま空いた寝そべりチェアで。ファサードで拡散された陽の光と心地よい風を浴びながら。

途中、マッサージ90分も受けて、完全完璧に回復しました!

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 83.3℃
  • 水風呂温度 11.8℃
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