ウッチー

ケロサウナ：10分 × 3
アヴァント：30秒 × 2
サントル：10秒 × 1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
冬の青空を見ながらの外気浴は空気も美味しく感じられて、いつも以上に贅沢な時間となる。

ケロサウナ：10分 × 4
サントル：10秒 × 3
アヴァント：30秒 × 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
遠くへ行くことになる仲間の追いサウナをかるまるの朝ウナで。
ラスト4セット目のケロサウナでの彼のロウリュは、ゆっくりとじっくりと儀式のような所作だった。
Kiitos. Hyvä matka.

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
ここではないどこかへ。

ケロサウナ：10分 × 3
薪サウナ：14分 × 1
サントル：10秒 × 2
アヴァント：1分 × 2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
後輩と。薪サウナはロウリュしてもらった時の熱さがデフォルトだと最高なんだけどなぁ。そしてやっぱり薪の香りが大好きだ。

ケロサウナ：10分 × 3
サントル：10秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナの日に入ったのに入力し忘れ。。
一時間でクイックに。
サウナシュラン2位おめでとうございます！！
いやぁ嬉しいなぁ🥳

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
夜23:00を過ぎてもサウナ室前に4人くらい並ぶほどの混みよう。しかしととのっているから「最大でも10分くらいでしょ？」という心で待てる。
水風呂の冷たさも相変わらず素晴らしい。
休憩スポットが少ないのが悩ましいが、意外に二脚しかないととのい椅子の回転は早く、3セットとも（途中から含め）座れた。

最近はセルフロウリュができるサウナを中心に行っているが、それでも、ふと急に行きたくなってしまうのが文化浴泉の魅力だ。

カクシ：10分 × 5
水風呂：10秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
夏のプレ以来の2号棟カクシへ。
育っている。明らかに良くなっている。最高すぎる。
ユクシとカクシどっちがいいかと聞かれるが、どちらも違う素晴らしさがある。どちらも好きだ。大好きだ。
次泊まりに来る時は、夜と朝で両方予約しよう。
ユクシにカクシに8℃の水風呂に樹々と星空に囲まれた外気浴。
やっぱりThe Sauna、最高。
次は2月に雪ダイブで。

ケロサウナ：8分 × 4
サントル：10秒 × 3
アヴァント：1分 × 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
空がきりっと秋晴れに澄み上がる屋上外気浴。
このまま風になりたい。

ケロサウナ：9分 × 3
サンダートルネード：10秒＋おい冷やし × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サンダートルネードは来週末に控えるThe Saunaへの慣らし。

ケロサウナ：8分 × 3
サンダートルネード：10秒 × 3
外気浴：10分 × 3
合計：3セット

一言：
オープンタイミングだとまだ暖まりきっていないサウナストーンも午後だとガンガン暖まっていてセルフロウリュの威力がハンパない。8分でととのえる。（サンダートルネード前提）

ケロサウナ：10分 × 3
アクリルアヴァント：30秒 × 1
サンダートルネード：5秒 × 2
外気浴：5分 × 3
合計：3セット

一言：
クイックに一時間で。
時間がない時のサンダートルネードは貴重。

水風呂：1分 × 1

一言：
家族で来たのでサウナには入れなかったが、水風呂だけ体験。16.1度という水温と水風呂の深さは素晴らしい。外気浴も露天風呂エリアに整いベッドが複数あって良い。
サウナ室は好みのタイプではなかったが、水風呂&外気浴がなかなか魅力的な場所だ。

ケロサウナ：10分 × 2
薪サウナ：14分 × 2
アクリルアヴァント30秒 × 2
サンダートルネード：10秒× 2
外気浴：10分 × 4
合計：4セット

一言：
途中サンダートルネードとアクリルアヴァントの水温がおかしかったが、徐々に元に戻った。
やはり薪サウナは14分（ロウリュあり）がちょうど良い。

サウナ：10分 × 4
万平さんアウフグース×1
水風呂：10秒 × 4（サンダートルネード）
外気浴：10分 × 4（ポニョさんうちわ含）
合計：4セット

一言：
大きなプロジェクトが無事終了し、一人打ち上げの意味で訪問。偶然にも万平さんのアウフグースイベントがあるという日で、9名しか当たらない抽選ということだった。
まぁ当たらないだろうなと思いながらクジを引いたらまさかの当選。
そして時間までじっくりとルーティンを回していざ万平さんアウフグースへ。
とにかく最高の一言。あまりの素晴らしさに言葉が見つからない。
6.5度のサンダートルネードに10秒。
屋上の外気浴では手足がかつてないほどびょびょびょびょびょとなって本ととのい。
外気の風が心地よすぎて、もはや感覚の世界の最高峰に立っていたと思う。
見事に打ち上がりました。
ありがとう、かるまる。
ありがとう、万平さん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：優秀な幹事が飲み会をアスティルから至近距離の店で開いてくれた。いつなんどきでもサウナに行けるよう酒を絶ってだいぶ経つが、まさにこういうこと。
感謝。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：前回来た時から今日も来ようと決めていた。そしてやっぱり最高でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初アスティル。この温度でこの湿度は素晴らしい。多幸感。ついでにPayPayで支払ったら1000円キャッシュバック当たった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：食事会の前に。4セット目にアウフグース。からのジンギスカン。素晴らしい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：駅から歩く価値のあるサウナである。帰りの徒歩も心地好い余韻。

ケロサウナ：12分 × 2
フィンランドサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて訪問。ケロサウナ素晴らしかった。水風呂の深さも良い。外気浴は素晴らしくも寒すぎて断念して休憩難民となる。みんなどこで休憩してるんだろう。
また来よう。