快晴の空を見ながらのリクライニングチェア😊
ボナサウナの湿度高さに感動した冬⛄️🧖‍♂️

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4

冬の荻窪へ上陸ということで、本日はなごみの湯さんに午後から参戦😉多少混んでるかなと思ったが昼過ぎはそこまででもない!?

多少身体を清めてからボナサウナへ直行!
いやーやはり湿度がいい感じに…2分くらいで発汗する90度のサウナ室は相変わらずいいね👍
ヴィヒタが飾ってあるしオートロウリュもあるしで完璧です!

昨日のベッド&スパ所沢に続いて、珍しく2日連チャンのサウナだが今日で完璧に疲れが吹っ飛んだな!2日続けてクオリティ高いサウナに入れるのは本当に貴重な冬ですよ(งᐛ )งヨッシャ

水風呂は安定の16度代をキープ。冷たすぎずぬる過ぎないなごみの湯さんの水風呂ほ本当に好きだね(*'-'*)ノ"

外気浴スペースが少し変化してて、インフニティチェアが一脚だけになってた!その分、端っこから荻窪の雲のない快晴の空が見えたのでそれだけでも優雅で独り占めできた気分を体感( ˇωˇ )

寒くなってきたので〆は高濃度炭酸泉に長く浸かり芯まで心も身体も温まったぜ😇クリスマス近いのに心も身体もさむいのだけ除いて…ww

サ飯は阿佐ヶ谷にいき、友人とホルモンを堪能したぜ🤓七輪があるお陰で暖かくそして美味しいホルモンをいただきパワーアップです!また食べに来たいです!

本日は荻窪なごみの湯さん、
誠にありがとうございました🧖‍♂️✨

歩いた距離 2.8km

ぶんちゃんさんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真

ぶち阿佐ヶ谷店

味噌ダレホルモン

疲れた後にホルモンと焼肉!🍖パワーがみなぎりましたぜ🦾

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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